ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ. ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ, ਲਚਕਦਾਰ ਬਣਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਯੋਗਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਅ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਰ ਗਾਈਡ.
ਯੋਗ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਐਪ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਯੋਗ, ਮੁਦਰਾ, ਯੋਗ ਕ੍ਰਿਯਾ, ਪ੍ਰਣਾਯਮ, ਬੰਨ੍ਹ, ਆਸਣ, ਨਿਯਮ, ਸਮੇਂ, ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਗਸਨ ਲਿਖਣਾ, ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ, ਸੂਰਤ ਨਮਸਕਾਰ, ਸਾਰੇ ਆਸਣ 100+, ਸਾਰੇ ਮੁਦਰਾਸ ਆਦਿ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ...
ਸਾਰੇ ਯੋਗਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਜਿਵੇਂ,
ਸਧਾਰਨ ਯੋਗਾ
ਯੋਗ ਮੁਦ੍ਰਾਸ
ਚੇਅਰ ਯੋਗਾ
ਐਕਰੋ ਯੋਗ
ਚਿਹਰਾ ਯੋਗਾ
ਚੱਕਰ ਯੋਗ
ਏਰੋਬਿਕਸ ਯੋਗ
ਹਠ ਯੋਗ
ਜੋੜਿਆਂ ਦਾ ਯੋਗਾ
ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਾ ਯੋਗਾ
ਸਾਥੀ ਯੋਗ
ਚੁਣੌਤੀ ਯੋਗ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯੋਗ
ਯਾਮ ਯੋਗ
ਪੁਆਇੰਟ ਯੋਗਾ
ਯਿਨ ਯੋਗਾ
ਬਹਾਲੀ ਯੋਗ
ਪਾਵਰ ਯੋਗਾ
ਸਾਹ ਦਾ ਯੋਗ
ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਯੋਗ
ਬੈੱਡ ਟਾਈਮ ਯੋਗਾ
ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਯੋਗ
ਇਸਤਰੀਆਂ ਲਈ ਯੋਗਾ
ਯੋਗ ਕ੍ਰਿਯਾ
ਯੋਗਾ ਬੰਧ
ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਯੋਗਾ
ਯੋਗਾ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ
ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਯੋਗਾ
ਵਾਰਮ-ਅਪ ਪੋਜ਼
ਸਾਰੇ ਯੋਗਾ ਆਸਣ
ਸਾਰੇ ਯੋਗਾ ਸੰਕੇਤ
ਸੂਰਜ ਨਮਸਕਾਰ
ਖੜ੍ਹੇ ਪੋਜ਼
ਸੰਤੁਲਨ ਪੋਜ਼
ਬੈਠਕ ਪੋਜ਼
ਗੋਡੇ ਪੋਜ਼
ਪ੍ਰੌਨ ਪੋਜ਼
ਸੁਪਾਈਨ ਪੋਜ਼
ਬੰਦ ਪੋਜ਼ ਮੁਦਰਾ
ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਯੋਗਤਾ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਯੋਗਾ
ਕਮਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਾ ਯੋਗਾ
ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਫਲੂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਾ ਯੋਗਾ
ਪ੍ਰੀ-ਰਨ ਯੋਗਾ
ਉਪ-ਯੋਗਾ
ਤਾਕਤ ਨਿਰਮਾਤਾ ਯੋਗਾ
ਸਵੇਰ ਦਾ ਯੋਗਾ
ਸੌਣ ਦੇ ਯੋਗ
ਪਾਚਨ ਬੂਸਟਰ ਯੋਗਾ
ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਯੋਗ
ਯਾਤਰਾ ਯੋਗ
Abs ਲਈ ਯੋਗਾ
Energyਰਜਾ ਬੂਸਟਰ ਯੋਗਾ
ਵਰਕ ਯੋਗਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
ਵਿਅਸਤ ਮਧੂਮੱਖੀਆਂ ਲਈ ਯੋਗ
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯੋਗ
ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਯੋਗਾ
ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਯੋਗਾ
ਸਾਰੇ ਯੋਗਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ
ਯੋਗਾ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਯੋਗਾ ਐਪ ਵਿੱਚ ਕਦਮ-ਦਰ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਦੀਆਂ ਕਈ ਪੋਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
19 ਦਸੰ 2023