ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸਾਉਂਡਸਕੇਪਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਣ ਦਿਓ, ਅਸਲ ਸੰਗੀਤ ਦੁਆਰਾ ਹਿਲਾਏ ਗਏ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਾਹਸ ਲਈ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਗਾਈਡ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋ।
ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ, ਹੈਰਾਨੀ ਅਤੇ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ, ਕਾਵਿਕ ਅਤੇ ਡੁੱਬਣ ਵਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ 'ਤੇ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਕੁਆਲਿਟੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਰਤਨ।
ਕੋਈ ਅੰਕੜੇ, ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ, ਕੈਟਾਲਾਗ ਜਾਂ ਗਾਹਕੀ ਨਹੀਂ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੈਜਿਕ ਸਟੋਨ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਉਸ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਗਾਈਡ, ਡਾਨ ਸਥਿਤ ਹੈ।
ਡੌਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪੜਾਵਾਂ, ਗੂੜ੍ਹਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਾਰੀ ਵਿੱਚ, ਮਿਥਿਹਾਸਕ ਅਤੇ ਸੁਖਾਵੇਂ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀ ਸਕੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਾਮ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਡਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਡਾਇਰੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਾਨਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਪਾਠਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਪਤ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਵੀ ਕਰਵਾਏਗੀ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇ, ਚੁੱਪਚਾਪ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
3D ਆਡੀਓ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਸਾਊਂਡਸਕੇਪ, ਡਾਨ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਉਪਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸੁਹਜਾਤਮਕ ਤਾਲਮੇਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰ ਦੇਵੇਗੀ।
ਅਜਿਹਾ ਤਜਰਬਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਲਾਮਾ ਨਾਲ ਮਾਊਂਟ ਐਵਰੈਸਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿੱਬਤ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ...
ਗਾਈਡ:
ਡਾਨ ਮੌਰੀਸੀਓ ਨੇ 2005 ਤੋਂ ਮਨਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਨੇਡਾ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ, ਥਾਈਲੈਂਡ ਅਤੇ ਬਰਮਾ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪ ਰੀਟਰੀਟਸ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।
ਡਾਨ ਵੋਈ ਬੋਰੇਲ, ਇਨਵਰਡ ਬਾਉਂਡ ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੇਸ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸਪਿਰਟ ਰੌਕ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਧਿਆਪਕ ਹੈ। ਉਹ ਕੈਨੇਡਾ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਫ੍ਰੈਂਚ ਸੰਸਕਰਣ ਲਈ, ਕੈਰੋਲਿਨ ਮੇਲਹੋਟ ਨੇ ਡਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਦਿੱਤੀ।
ਐਪ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਇਸ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ 6 ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਹਨ:
- ਐਮਾਜ਼ੋਨੀਆ
- ਹਿਮਾਲਿਆ
- ਸਹਾਰਾ
- ਹਵਾਈ
- Brocéliande ਦੇ ਜੰਗਲ
-ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ
- ਮਹਾਨ ਉੱਤਰ
ਹੋਰ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣਗੀਆਂ।
ਹਰੇਕ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ 13 ਸਿਮਰਨ, ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਿਤ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸਿਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ।
ਦੂਜੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸਿਮਰਨ ਮੁਫਤ ਹੈ। ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ, 6 ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ 6 ਸਾਊਂਡਸਕੇਪ ਦੀ ਕੀਮਤ $7.99 ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਖਰੀਦੇ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਚਾਹੋ, ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੋਵੇ। ਦੂਜੀ ਫੇਰੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਥੋੜਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਧਿਆਨ ਦੀ ਮਿਆਦ (6, 10, 20 ਜਾਂ 30 ਮਿੰਟ) ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਧਿਆਨ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਾਈਡ ਤੋਂ ਕੋਈ ਸਿੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦੇ. ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਚੁੱਪ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਧਿਆਨ ਦਾ ਸਾਰ ਅਤੇ ਵਾਟਰ ਕਲਰ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਇੱਕ ਸਿਮਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਲਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਸੰਗੀਤ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਾਈਮਰ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਈਡ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਮਨਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਾਉਂਡਸਕੇਪ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਗੀਤ ਯੰਤਰ ਚੁਣਦਾ ਹੈ:
ਤੁਸੀਂ 10, 20, 30, ਅਤੇ 60 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਮਨਨ ਕਰਨਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਹਿਮਾਲਿਆ ਤੋਂ ਯੰਤਰ ਅਤੇ ਸਾਉਂਡਸਕੇਪ ਚੁਣਦੇ ਹੋ। ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਜਲਦੀ ਹੀ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣਗੇ।
ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ:
ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ/ਟੈਬਲੇਟ 'ਤੇ ਐਪ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰੱਖਣਾ, ਮਿਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
25 ਅਪ੍ਰੈ 2022