Somnia : Sleep tracker, record

เจ‡เจธ เจตเจฟเฉฑเจš เจตเจฟเจ—เจฟเจ†เจชเจจ เจนเจจเจเจช-เจ…เฉฐเจฆเจฐ เจ–เจฐเฉ€เจฆเจพเจ‚
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฒเจˆ
10+
เจกเจพเจŠเจจเจฒเฉ‹เจก
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฒเจˆ
เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ

เจ‡เจธ เจเจช เจฌเจพเจฐเฉ‡

เจ•เฉ€ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจฅเฉฑเจ• เจ•เฉ‡ เจœเจพเจ— เจ•เฉ‡ เจฅเฉฑเจ• เจ—เจ เจนเฉ‹? เจธเฉ‹เจฎเจจเฉ€เจ† เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจฎเฉเจซเจผเจค, เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจธเจฒเฉ€เจช เจŸเจฐเฉˆเจ•เจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ˜เฉเจฐเจพเฉœเฉ‡ เจฐเจฟเจ•เจพเจฐเจกเจฐ เจนเฉˆ โ€” เจชเจนเจฟเจจเจฃเจฏเฉ‹เจ— เจฆเฉ€ เจฒเฉ‹เฉœ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจนเฉˆเฅค เจธเจพเจฐเจพ เจ†เจกเฉ€เจ“ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจกเจฟเจตเจพเจˆเจธ 'เจคเฉ‡ 100% เจชเฉเจฐเฉ‹เจธเฉˆเจธ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ, เจ‡เจน เจฏเจ•เฉ€เจจเฉ€ เจฌเจฃเจพเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ เจ•เจฟ เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจกเฉ‡เจŸเจพ เจ•เจฆเฉ‡ เจตเฉ€ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจซเฉ‹เจจ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจพเจนเจฐ เจจเจพ เจœเจพเจตเฉ‡เฅค เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจฆเฉ‡ เจšเฉฑเจ•เจฐเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจŸเฉเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเฉ‹, เจ˜เฉเจฐเจพเฉœเฉ‡ เจฐเจฟเจ•เจพเจฐเจก เจ•เจฐเฉ‹, เจ…เจคเฉ‡ เจนเจฐ เจธเจตเฉ‡เจฐ เจคเจพเจœเจผเจพ เจ‰เฉฑเจ เฉ‹เฅค

เจธเจฎเจพเจฐเจŸ เจธเจฒเฉ€เจช เจฎเจพเจจเฉ€เจŸเจฐเจฟเฉฐเจ— เจ…เจคเฉ‡ เจ˜เฉเจฐเจพเฉœเฉ‡ เจฐเจฟเจ•เจพเจฐเจกเจฐ
เจธเฉ‹เจฎเจจเฉ€เจ† เจ˜เฉเจฐเจพเฉœเฉ‡, เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจตเจฟเฉฑเจš เจ—เฉฑเจฒ เจ•เจฐเจจ, เจ–เฉฐเจ˜เจฃ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจผเฉ‹เจฐ เจฆเจพ เจชเจคเจพ เจฒเจ—เจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ เจธเจพเจฐเฉ€ เจฐเจพเจค เจธเฉเจฃเจฆเฉ€ เจนเฉˆเฅค 100 เจชเฉเจฐเจคเฉ€เจธเจผเจค เจ”เจจ-เจกเจฟเจตเจพเจˆเจธ เจชเฉเจฐเฉ‹เจธเฉˆเจธเจฟเฉฐเจ— โ€” เจฐเจฟเจ•เจพเจฐเจกเจฟเฉฐเจ—เจพเจ‚ เจนเจฎเฉ‡เจธเจผเจพ เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจฐเจนเจฟเฉฐเจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจนเจจเฅค
* เจ˜เฉเจฐเจพเฉœเฉ‡ เจฐเจฟเจ•เจพเจฐเจกเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ˜เฉเจฐเจพเฉœเฉ‡ เจŸเจฐเฉˆเจ•เจฐ โ€” เจนเจฐ เจ˜เฉเจฐเจพเฉœเฉ‡ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจเจชเฉ€เจธเฉ‹เจก เจฆเฉ€ เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ† เจ•เจฐเฉ‹
* เจธเจฒเฉ€เจช เจŸเจพเจ• เจฐเจฟเจ•เจพเจฐเจกเจฐ โ€” เจธเฉเจชเจจเฉ‡ เจตเจฟเฉฑเจš เจ—เฉฑเจฒ เจ•เจฐเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ†เจช เจ•เฉˆเจชเจšเจฐ เจ•เจฐเฉ‹
* เจธเจผเฉ‹เจฐ เจตเจฟเจ˜เจจ เจฆเจพ เจชเจคเจพ เจฒเจ—เจพเจ‰เจฃเจพ โ€” เจชเจคเจพ เจฒเจ—เจพเจ“ เจ•เจฟ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจ•เฉ€ เจŸเฉเฉฑเจŸเจฆเฉ€ เจนเฉˆ
* โ€‹โ€‹เจ”เจจ-เจกเจฟเจตเจพเจˆเจธ เจชเฉเจฐเฉ‹เจธเฉˆเจธเจฟเฉฐเจ— โ€” เจœเจผเฉ€เจฐเฉ‹ เจ†เจกเฉ€เจ“ เจ…เจชเจฒเฉ‹เจก, เจ•เฉ‹เจˆ เจคเฉ€เจœเฉ€-เจงเจฟเจฐ เจŸเจฐเฉˆเจ•เจฟเฉฐเจ— เจจเจนเฉ€เจ‚

เจธเจฒเฉ€เจช เจตเจฟเจธเจผเจฒเฉ‡เจธเจผเจฃ, เจธเจ•เฉ‹เจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจˆเจ•เจฒ เจŸเจฐเฉˆเจ•เจฐ
เจธเจตเฉ‡เจฐ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจฐเจฟเจชเฉ‹เจฐเจŸเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจนเจฐ เจชเฉœเจพเจ… โ€” เจนเจฒเจ•เฉ€ เจจเฉ€เจ‚เจฆ, เจกเฉ‚เฉฐเจ˜เฉ€ เจจเฉ€เจ‚เจฆ, เจ…เจคเฉ‡ REM โ€” เจจเฉ‚เฉฐ เจŸเฉเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเฉ‹เฅค

* เจนเจฐ เจธเจตเฉ‡เจฐเฉ‡ 100 เจตเจฟเฉฑเจšเฉ‹เจ‚ เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจธเจ•เฉ‹เจฐ
* เจธเจฒเฉ€เจช เจธเจพเจˆเจ•เจฒ เจŸเจฐเฉˆเจ•เจฐ โ€” NREM, เจกเฉ‚เฉฐเจ˜เฉ€ เจ…เจคเฉ‡ REM เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจฆเฉ‡ เจชเฉœเจพเจตเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจจเจฟเจ—เจฐเจพเจจเฉ€ เจ•เจฐเฉ‹
* 7-เจฐเจพเจค เจฆเฉ‡ เจฐเฉเจเจพเจจ เจšเจพเจฐเจŸ โ€” เจนเจซเจผเจคเจพเจตเจพเจฐเฉ€ เจชเฉˆเจŸเจฐเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจชเจ›เจพเจฃ เจ•เจฐเฉ‹
* เจ‡เจจเจธเฉŒเจฎเจจเฉ€เจ†, เจธเจฒเฉ€เจช เจเจชเจจเฉ€เจ† เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฐเจ•เฉ‡เจกเฉ€เจ…เจจ เจฐเจฟเจฆเจฎ เจตเจฟเจ˜เจจ เจฆเฉ‡ เจธเฉฐเจ•เฉ‡เจคเจพเจ‚ เจฆเจพ เจชเจคเจพ เจฒเจ—เจพเจ“
* เจฆเฉ‡เจ–เฉ‹ เจ•เจฟ เจ•เฉˆเจซเฉ€เจจ, เจคเจฃเจพเจ…, เจธเจผเจฐเจพเจฌ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจ†เจฐเจพเจฎ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจชเฉเจฐเจญเจพเจตเจค เจ•เจฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ

เจธเฉŒเจฃ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ†เจตเจพเจœเจผเจพเจ‚, เจšเจฟเฉฑเจŸเจพ เจธเจผเฉ‹เจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ‡เจจเจธเฉŒเจฎเจจเฉ€เจ† เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ
20 เจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจง เจ†เจตเจพเจœเจผเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจคเฉ‡เจœเจผเฉ€ เจจเจพเจฒ เจธเฉŒเจ‚ เจœเจพเจ“: เจฎเฉ€เจ‚เจน, เจธเจฎเฉเฉฐเจฆเจฐ, เจšเจฟเฉฑเจŸเจพ เจธเจผเฉ‹เจฐ, เจœเฉฐเจ—เจฒ, เจซเจพเจ‡เจฐเจชเจฒเฉ‡เจธ, เจ—เฉเจฒเจพเจฌเฉ€ เจธเจผเฉ‹เจฐ, เจญเฉ‚เจฐเจพ เจธเจผเฉ‹เจฐ, เจนเจฐเจพ เจธเจผเฉ‹เจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจฌเจนเฉเจค เจ•เฉเจเฅค

* เจจเจฟเจฏเจฎเจฟเจค เจคเฉŒเจฐ 'เจคเฉ‡ เจจเจตเฉ€เจ†เจ‚ เจ†เจตเจพเจœเจผเจพเจ‚ เจœเฉ‹เฉœเฉ€เจ†เจ‚ เจœเจพเจ‚เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจนเจจ โ€” เจ•เฉ‹เจˆ เจเจช เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจฆเฉ€ เจฒเฉ‹เฉœ เจจเจนเฉ€เจ‚
* เจ‡เจจเจธเฉŒเจฎเจจเฉ€เจ†, เจšเจฟเฉฐเจคเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจคเจฃเจพเจ… เจคเฉ‹เจ‚ เจฐเจพเจนเจค เจฒเจˆ เจธเฉฐเจชเฉ‚เจฐเจจ
* เจนเจฐ เจชเจธเฉฐเจฆ เจฒเจˆ เจšเจฟเฉฑเจŸเจพ เจธเจผเฉ‹เจฐ, เจ—เฉเจฒเจพเจฌเฉ€ เจธเจผเฉ‹เจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจญเฉ‚เจฐเจพ เจธเจผเฉ‹เจฐ

เจธเจฎเจพเจฐเจŸ เจ…เจฒเจพเจฐเจฎ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉŒเจฃ เจฆเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจฏเจพเจฆ-เจชเฉฑเจคเจฐ
เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจนเจฒเจ•เฉ‡ เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจฆเฉ‡ เจชเฉœเจพเจ… 'เจคเฉ‡ เจœเจพเจ—เฉ‹ โ€” เจธเจผเจพเจ‚เจค เจ…เจคเฉ‡ เจŠเจฐเจœเจพเจตเจพเจจ เจฎเจนเจฟเจธเฉ‚เจธ เจ•เจฐเฉ‹, เจ•เจฆเฉ‡ เจตเฉ€ เจธเฉเจธเจค เจจเจพ เจนเฉ‹เจตเฉ‹เฅค

* เจธเจฎเจพเจฐเจŸ เจ…เจฒเจพเจฐเจฎ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจšเฉฑเจ•เจฐ เจจเจพเจฒ เจฎเฉ‡เจฒ เจ–เจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ
* โ€‹โ€‹เจ‡เจ•เจธเจพเจฐ เจฐเฉเจŸเฉ€เจจ เจฒเจˆ เจตเจฟเจ…เจ•เจคเฉ€เจ—เจค เจธเฉŒเจฃ เจฆเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจฐเฉ€เจฎเจพเจˆเจ‚เจกเจฐ
* เจธเจตเฉ‡เจฐ เจฆเฉ‡ เจฎเฉ‚เจก เจšเฉˆเฉฑเจ•-เจ‡เจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ•เจฟ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ•เจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจฎเจนเจฟเจธเฉ‚เจธ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹
* เจนเจซเจคเจพเจตเจพเจฐเฉ€ เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจฐเจฟเจชเฉ‹เจฐเจŸเจพเจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจซเจผเฉ‹เจจ 'เจคเฉ‡ เจชเจนเฉเฉฐเจšเจพเจˆเจ†เจ‚ เจ—เจˆเจ†เจ‚

เจธเจŸเฉเจฐเฉ€เจ•เจธ เจจเจพเจฒ เจธเฉŒเจฃ เจฆเฉ€ เจ†เจฆเจค เจŸเจฐเฉˆเจ•เจฐ

* เจ†เจชเจฃเฉ€ เจœเฉ€เจตเจจ เจธเจผเฉˆเจฒเฉ€ เจฒเจˆ เจ•เจธเจŸเจฎ เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ†เจฆเจคเจพเจ‚
* เจ•เฉˆเจซเฉ€เจจ, เจ…เจฒเจ•เฉ‹เจนเจฒ, เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจ เจธเจฎเจพเจ‚, เจคเจฃเจพเจ… เจ…เจคเฉ‡ เจ•เจธเจฐเจค เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉŒเจ— เจ•เจฐเฉ‹
* เจ‡เจ•เจธเจพเจฐ เจ†เจฆเจคเจพเจ‚ เจกเฉ‚เฉฐเจ˜เฉ€ เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจจเฉ‚เฉฐ 65 เจชเฉเจฐเจคเฉ€เจธเจผเจค เจคเฉฑเจ• เจฌเจฟเจนเจคเจฐ เจฌเจฃเจพเจ‰เจ‚เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจนเจจ

เจธเฉ‹เจฎเจจเฉ€เจ† เจชเฉเจฐเฉ€เจฎเฉ€เจ…เจฎ

* 9 เจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจง เจชเฉเจฐเฉ€เจฎเฉ€เจ…เจฎ เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ†เจตเจพเจœเจผเจพเจ‚ โ€” เจฌเจฟเจจเจพเจ‚ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเฉ‡ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเฉ€เจ†เจ‚ เจ—เจˆเจ†เจ‚
* เจ‰เฉฑเจจเจค เจตเจฟเจธเจผเจฒเฉ‡เจธเจผเจฃ เจ…เจคเฉ‡ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ
* เจชเฉ‚เจฐเฉ€ เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจšเฉฑเจ•เจฐ เจœเจพเจ—เจฐเฉ‚เจ•เจคเจพ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจธเจฎเจพเจฐเจŸ เจ…เจฒเจพเจฐเจฎ
* เจชเฉ‚เจฐเฉ€ เจ†เจฆเจค เจŸเจฐเฉˆเจ•เจฟเฉฐเจ—, เจธเจŸเฉเจฐเฉ€เจ•เจธ เจ…เจคเฉ‡ เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ
* 100 เจชเฉเจฐเจคเฉ€เจธเจผเจค เจตเจฟเจ—เจฟเจ†เจชเจจ-เจฎเฉเจ•เจค เจ…เจจเฉเจญเจต

เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚ เจ—เฉ‹เจชเจจเฉ€เจฏเจคเจพ โ€” เจ•เฉ‹เจˆ เจ–เจพเจคเจพ เจจเจนเฉ€เจ‚เฅค เจ•เฉ‹เจˆ เจ…เจชเจฒเฉ‹เจก เจจเจนเฉ€เจ‚เฅค เจ•เจฆเฉ‡ เจจเจนเฉ€เจ‚เฅค

* เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจ–เจพเจคเฉ‡ เจฆเฉ€ เจฒเฉ‹เฉœ เจจเจนเฉ€เจ‚ โ€” เจคเฉเจฐเฉฐเจค เจŸเจฐเฉˆเจ•เจฟเฉฐเจ— เจธเจผเฉเจฐเฉ‚ เจ•เจฐเฉ‹
* เจœเจผเฉ€เจฐเฉ‹ เจ†เจกเฉ€เจ“ เจ…เจชเจฒเฉ‹เจก โ€” เจ˜เฉเจฐเจพเฉœเฉ‡ เจฐเจฟเจ•เจพเจฐเจกเจฟเฉฐเจ— เจกเจฟเจตเจพเจˆเจธ 'เจคเฉ‡ เจฐเจนเจฟเฉฐเจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจนเจจ
* เจ•เฉ‹เจˆ เจคเฉ€เจœเฉ€-เจงเจฟเจฐ เจŸเจฐเฉˆเจ•เจฟเฉฐเจ— เจœเจพเจ‚ เจกเจพเจŸเจพ เจ‡เจ•เฉฑเจ เจพ เจจเจนเฉ€เจ‚
* เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจฆเฉ‡ เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ…เจค เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจเจช เจฒเฉŒเจ•

เจนเฉ‹เจฐ เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผเจคเจพเจตเจพเจ‚

* เจนเฉ‹เจฎ เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจ เจตเจฟเจœเฉ‡เจŸ โ€” เจคเฉเจฐเฉฐเจค เจธเฉˆเจธเจผเจจ เจฒเจพเจ‚เจš เจ•เจฐเฉ‹
* เจฐเจพเจค เจฆเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจฒเจˆ เจ…เจจเฉเจ•เฉ‚เจฒเจฟเจค เจกเจพเจฐเจ• เจฎเฉ‹เจก
* เจนเจฒเจ•เจพ โ€” เจฐเจพเจค เจญเจฐ เจ˜เฉฑเจŸเฉ‹-เจ˜เฉฑเจŸ เจฌเฉˆเจŸเจฐเฉ€ เจกเจฐเฉ‡เจจ
* เจ•เฉ‹เจˆ เจธเจฎเจพเจฐเจŸเจตเจพเจš เจœเจพเจ‚ เจชเจนเจฟเจจเจฃเจฏเฉ‹เจ— เจฆเฉ€ เจฒเฉ‹เฉœ เจจเจนเฉ€เจ‚
* เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจตเฉ€ เจเจ‚เจกเจฐเจพเจ‡เจก 'เจคเฉ‡ เจ•เฉฐเจฎ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆ โ€” เจฌเจธ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฌเจฟเจธเจคเจฐเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจจเฉ‡เฉœเฉ‡ เจฐเฉฑเจ–เฉ‹

เจ‡เจธ เจฒเจˆ เจธเฉฐเจชเฉ‚เจฐเจจ: เจตเจฟเจฆเจฟเจ†เจฐเจฅเฉ€, เจธเจผเจฟเจซเจŸ เจตเจฐเจ•เจฐ, เจฎเจพเจชเฉ‡, เจ‡เจจเจธเฉŒเจฎเจจเฉ€เจ†, เจ˜เฉเจฐเจพเฉœเฉ‡, เจธเจฒเฉ€เจช เจเจชเจจเฉ€เจ†, REM เจตเจฟเจ•เจพเจฐ, เจคเจฃเจพเจ… เจ…เจคเฉ‡ เจšเจฟเฉฐเจคเจพ, เจธเจฐเจ•เฉ‡เจกเฉ€เจ…เจจ เจฐเจฟเจฆเจฎ เจธเจฎเฉฑเจธเจฟเจ†เจตเจพเจ‚, เจฎเจนเจฟเฉฐเจ—เฉ‡ เจชเจนเจฟเจจเจฃเจฏเฉ‹เจ— เจšเฉ€เจœเจผเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจฌเจฆเจฒเจฃเจพ

เจ•เฉ‹เจˆ เจชเจนเจฟเจจเจฃเจฏเฉ‹เจ— เจจเจนเฉ€เจ‚เฅค เจ•เฉ‹เจˆ เจ–เจพเจคเจพ เจจเจนเฉ€เจ‚เฅค เจ•เฉ‹เจˆ เจธเจฎเจเฉŒเจคเจพ เจจเจนเฉ€เจ‚เฅค เจธเฉ‹เจฎเจจเฉ€เจ† โ€” เจฌเจฟเจนเจคเจฐ เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจฒเจ“เฅค เจคเจฟเจ†เจฐ เจœเจพเจ—เฉ‹เฅค

เจ•เฉ‹เจˆ เจฎเฉˆเจกเฉ€เจ•เจฒ เจกเจฟเจตเจพเจˆเจธ เจจเจนเฉ€เจ‚เฅค เจ•เจฒเฉ€เจจเจฟเจ•เจฒ เจจเฉ€เจ‚เจฆ เจธเฉฐเจฌเฉฐเจงเฉ€ เจšเจฟเฉฐเจคเจพเจตเจพเจ‚ เจฒเจˆ เจ‡เฉฑเจ• เจธเจฟเจนเจค เจธเฉฐเจญเจพเจฒ เจชเฉ‡เจธเจผเฉ‡เจตเจฐ เจจเจพเจฒ เจธเจฒเจพเจน เจ•เจฐเฉ‹เฅค
เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจคเจพเจฐเฉ€เจ–
5 เจœเฉ‚เจจ 2026

เจกเจพเจŸเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ†

เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจ‡เจธ เจ—เฉฑเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจเจฃ เจจเจพเจฒ เจถเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจ•เจฟ เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจกเจพเจŸเจพ เจชเจฐเจฆเฉ‡เจฆเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจนเจพเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚, เจ–เฉ‡เจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฎเฉเจคเจพเจฌเจ• เจตเฉฑเจ–-เจตเฉฑเจ– เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจ‡เจธ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเฉเจนเฉฑเจˆเจ† เจ•เจฐเจตเจพเจ‡เจ† เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจธเจฆเฉ‡ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธเจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจคเฉ€เจœเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฟเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ•เฉ‹เจˆ เจกเจพเจŸเจพ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡เจ—เจพ
เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐเจพเจ‚ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹
เจ•เฉ‹เจˆ เจกเจพเจŸเจพ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ—เจฟเจ†
เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐเจพเจ‚ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹
เจกเจพเจŸเจพ เจ†เจตเจพเจœเจพเจˆ เจตเจฟเฉฑเจš เจ‡เจจเจ•เฉเจฐเจฟเจชเจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ
เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจŸเจพเจ‡เจ† เจจเจนเฉ€เจ‚ เจœเจพ เจธเจ•เจฆเจพ

เจจเจตเจพเจ‚ เจ•เฉ€ เจนเฉˆ

๐ŸŒ™ Welcome to Somnia!

- Smart sleep monitoring with sound detection
- Personalized sleep score every morning
- 12 sleep sounds including rain, ocean & white noise
- Daily habit tracker for better sleep hygiene
- Bedtime reminders & smart alarm
- Beautiful dark-mode dashboard
- Home screen widget
- Premium sounds library

Start your journey to better sleep tonight. ๐Ÿ˜ด