Contacalorie Macro e Dieta

Codehatten

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਮੈਕਰੋ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਸਾਨ-ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਬਾਕੀ ਮੈਕਰੋ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਰ ਵੇਖੋ।

ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਗਣਨਾ
• ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਟੀਚੇ
• ਸਧਾਰਨ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ
• ਭੋਜਨ ਲੌਗ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਤਿਹਾਸ
• ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਇੰਟਰਫੇਸ
• ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ

ਮੈਕਰੋ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਹਲਕੇ, ਵਿਹਾਰਕ, ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ: ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਨੇੜੇ ਹੋ।

ਐਪ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਨੁਮਾਨ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ।