BMI Calculator

Code Studios

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਸਾਡੇ ਉੱਨਤ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ! ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਉਚਾਈ, ਭਾਰ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਤਰੀਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

🌟 ਸਹੀ BMI ਗਣਨਾ
ਸਾਡਾ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਗਲੋਬਲ ਹੈਲਥ ਸਟੈਂਡਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਉਚਾਈ, ਭਾਰ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ BMI ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਧੇਰੇ ਸਟੀਕ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

📊 ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਆਪਣੀ BMI ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਘੱਟ ਭਾਰ, ਸਾਧਾਰਨ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੋਟੇ ਤੱਕ।

🔄 ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
ਸਾਡਾ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਸਾਦਗੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਬਸ ਆਪਣੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਇਨਪੁਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਰੰਤ ਤੁਹਾਡੇ BMI ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸਾਡਾ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?

ਸਾਡਾ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਹੈਲਥ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਆਮ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਅਸੀਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਤੁਹਾਡੇ BMI ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ:

ਤੁਹਾਡੇ BMI ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ BMI ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸ਼ੂਗਰ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਘੱਟ ਜੋਖਮਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਹੁੰਚਯੋਗ, ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਟੂਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੋਂ ਕੌਣ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਫਿਟਨੈਸ ਉਤਸ਼ਾਹੀ: ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾਪੋ।
ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਵਿਅਕਤੀ: ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਖੋਜਕਰਤਾ: ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲਜ਼: ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ BMI ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ।
ਆਮ ਉਪਭੋਗਤਾ: ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।

ਵਾਧੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਲਦੀ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ! ਵੇਖਦੇ ਰਹੇ!

BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:
ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਚੁਣੋ। ਆਪਣੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਰਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!

ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖੋ!

BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਐਪ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਧਨ ਹੈ। ਆਪਣੇ BMI ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਚਾਰਜ ਲਓ।

ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਿਉਂ? ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!

ਅੱਜ ਹੀ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਡੇਟਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸੂਚਿਤ ਸਿਹਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਐਪ ਹਾਈਲਾਈਟਸ:
ਮੈਟ੍ਰਿਕ ਅਤੇ ਇੰਪੀਰੀਅਲ ਇਕਾਈਆਂ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮੀਟ੍ਰਿਕ (ਸੈ.ਮੀ., ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਅਤੇ ਇੰਪੀਰੀਅਲ (ਫੁੱਟ, ਪੌਂਡ) ਯੂਨਿਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ।

ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ
ਸਾਡੀ ਐਪ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਥਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

ਕੋਈ ਲੁਕਵੀਂ ਲਾਗਤ ਨਹੀਂ
BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਐਪ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਛੁਪੀ ਹੋਈ ਫੀਸ ਦੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਮੁਫ਼ਤ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ, ਅਤੇ ਸਹੀ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ!