ਫਲਿੱਪ ਦਿ ਸਕ੍ਰਿਪਟ ਕੋਚਿੰਗ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। 1-2-1 ਕੋਚਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਟੇਲਰ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਐਪ ਦੁਆਰਾ ਸਹਾਇਤਾ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ.
ਐਪ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਸਿਖਲਾਈ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਸਮੇਤ ਬੇਸਪੋਕ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ
ਮੈਕਰੋ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
ਵਾਲਟ- ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਾਰੇ ਵਰਕਆਉਟ, ਭੋਜਨ, ਕਾਰਡੀਓ, ਕਦਮ, ਭਾਰ, ਮਾਪ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ ਤੇ ਲੌਗ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ
ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਗ੍ਰਾਫ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਆਦਤ ਚੈੱਕ-ਇਨ
ਐਪ ਚੈਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਚੈੱਕ-ਇਨ
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ
ਸਾਡੀ ਐਪ ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਅਤੇ ਵੇਅਰੇਬਲ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਚੈਕ-ਇਨ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
24 ਅਕਤੂ 2025