Continuous - Just Be

Continuous LLC

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਰੁਕਣ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਧਿਆਨ ਟਾਈਮਰ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਲਕੀਰ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਸਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਕੇਤ।

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਂਪਟਾਂ ਦੇ ਪੈਕ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਮਿਲ ਸਕੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।

ਪੈਕ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕੇ

• AI ਕੋਚ — 8 ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ 50+ ਕੋਚਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ। ਹਰ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਿੱਜੀ ਸੰਦਰਭ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹ ਹੋਰ ਵੀ ਖਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

• AI-ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ — ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ AI ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਲਿਖਣ ਦਿਓ।

• ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਲਿਖੋ — ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਕ ਬਣਾਓ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਸੁਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।

ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ 8 ਵਿਸ਼ੇ

ਅਭਿਆਸ — ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ।
ਸਾਮਾਨ — ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ।

ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ — ਕੀ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਮਸਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ?

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੌਸਮ — ਤੂਫ਼ਾਨ ਅਸਮਾਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ।

ਡਿਜੀਟਲ ਡੀਟੌਕਸ — ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਓ।

ਸਵੈ-ਦਇਆ — ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਹੇਗਾ?

ਨਿਊਰੋਡਾਈਵਰਜੈਂਸ — ਦਿਮਾਗਾਂ ਲਈ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਰੀਰ — ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਅਲੋਪ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਨਿਰੰਤਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਲੌਕ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋ। ਇਹੀ ਸਾਰਾ ਅਭਿਆਸ ਹੈ।

ਡਿਫੌਲਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ

• ਸ਼ਾਂਤ ਘੰਟੇ ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਗਾਉਂਦੇ
• ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
• ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰਿਫ੍ਰੈਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤਾਜ਼ਾ ਰਹਿਣ
• ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਹਨੇਰਾ ਮੋਡ

ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ

ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਪੈਕ ਨਾਲ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਗਾਹਕੀ ਅਸੀਮਤ AI ਕੋਚਾਂ, AI-ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਪੈਕਾਂ ਅਤੇ ਕਸਟਮ ਪੈਕਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਦੀ ਹੈ। 7-ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ।

ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ "ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਰੁਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ" ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਰੰਤ ਭੁੱਲ ਗਏ। ਅਸੀਂ ਉਸ ਪਲ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।

---

ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.trycontinuous.ai/privacy
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://www.trycontinuous.ai/terms

ਗਾਹਕੀ ਕੀਮਤ:
- ਮਾਸਿਕ: 7-ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ $4.99/ਮਹੀਨਾ
- ਸਾਲਾਨਾ: 7-ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ $29.99/ਸਾਲ

ਖਰੀਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ Google Play ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਭੁਗਤਾਨ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਾਹਕੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।