Fitfaat : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਿਮ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਵਰਗੀ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਨਿਚੋੜਨ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਹਨ, ਤਾਂ ਫਿਟਫਾਟ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਕਆਉਟ, 1000 ਯੋਗਾ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਾਡੀ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ BMI (ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ), ਆਦਰਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ, ਕੈਲੋਰੀ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ) ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਨ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਖਪਤ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਐਪਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ ਜੋ ਅਰਬਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ।
ਸਾਡੀ ਐਪ ਜਿੰਮ, ਯੋਗਾ, ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਸਪੋਰਟਸ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਅਕੈਡਮੀ ਵਰਗੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਗਮੈਂਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਅਤੇ ਫੂਡ ਐਕਸਪਰਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ। ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਅਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਮਾਰਟ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਸ ਬਣ ਗਏ ਹਾਂ। ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਹਰ ਦਿਨ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਰਕ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਸਾਡੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਵਿਡੀਓਜ਼ (ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ - प्राणायाम, आसना - आसन, आहर - आहार, ਨੈਚਰੋਪੈਥੀ - ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ, ਯੱਗ ਚਿਕਿਤਸਾ - यज्ञ चिकित्सा), ਜਿਮ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓ (ਬਰਨ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਿੰਗ), ਭੋਜਨ ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕੀਏ।
ਫਿਟ ਫੈਟ ਐਪ ਜਿਮ, ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ, ਪਾਈਲੇਟਸ, ਯੋਗਾ ਸੈਂਟਰ, ਡਾਂਸ ਅਕੈਡਮੀ, ਕਰਾਟੇ ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ, ਬਾਕਸਿੰਗ ਕਲਾਸਾਂ, ਤੈਰਾਕੀ ਕਲਾਸਾਂ, ਸਪੋਰਟਸ ਅਕੈਡਮੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਹਿਰ, ਰਾਜ ਜਾਂ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕਿਹੜਾ ਅਰੇਨਾ ਇਵੈਂਟ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਖਾੜੇ ਦੇ ਫਾਰਮ ਭਰ ਕੇ ਅਖਾੜੇ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਨਾਮ ਦਰਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਨਾਮ ਜਿੱਤੋ।
ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਸੁਪਰਫੂਡ। ਸੁਪਰਫੂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਅਤੇ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਆਪਣੇ ਉਚਿਤ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਫਿਟ ਫੈਟ ਯੋਗਾ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਵਾਈ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ, ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਭੋਜਨ, ਬਚਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Fit Faat ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਟਨੈਸ ਫ੍ਰੀਕ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ, ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕੀ ਹੈ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਬਣ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋਗੇ।
ਸਾਡੀ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ, ਅਸੀਂ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ!
ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਸੁਣਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਾਂ! ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ, ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ info@fitfaat.com 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:
ਫੇਸਬੁੱਕ - https://www.facebook.com/fitfaatofficial
ਟਵਿੱਟਰ - https://twitter.com/fitfaatofficial
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ - https://www.instagram.com/fitfaatofficial/
ਲਿੰਕਡਇਨ - https://www.linkedin.com/company/fitfaat
ਯੂਟਿਊਬ - https://www.youtube.com/channel/UCYXnM59MoIDHWp9syl2Z6Gw
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
24 ਫ਼ਰ 2024