ਨਵਾਂ ਯੂਐਸ ਆਰਮੀ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਫਿਟਨੈਸ ਟੈਸਟ, ACFT, ਤਾਕਤ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ACFT ਸਕੋਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨੰਬਰ ਦਰਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਟਨ ਦਬਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਟੈਸਟ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਕੋਰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਕੋਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਔਸਤ ਸਕੋਰਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁੱਲ ਕਿੰਨੇ ਸਕੋਰਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ! ACFT ਸਕੋਰ ਅੰਕੜਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਵੀ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਂ ਇਕੱਠੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਐਪ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਪਲੈਂਕ ਸਕੋਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਲੈਂਕ ਜਾਂ ਲੈਗ ਟਕ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਇਨਪੁਟ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਨੋਟ - ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਯੂ.ਐਸ. ਆਰਮੀ ਜਾਂ ਯੂ.ਐਸ. ਸਰਕਾਰ ਨਾਲ ਕੋਈ ਅਧਿਕਾਰਤ ਮਾਨਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਰਮੀ ਫਿਟਨੈਸ ਟੈਸਟ ਲਈ ਅਧਿਕਾਰਤ ਵੈੱਬਸਾਈਟ https://www.army.mil/aft/ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
23 ਅਗ 2025