ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ, ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਚੇਤੰਨਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਗੁੱਸੇ, ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸਾਡੀ ਫੋਟੋ ਚੁਣੌਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੰਨਵਾਦੀ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ 21 ਤੱਕ ਧੰਨਵਾਦੀ ਚਿੱਤਰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਸੰਕਟਾਂ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਤਸਵੀਰ ਸੂਚੀ ਨੂੰ PDF ਫਾਈਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀ ਧੰਨਵਾਦੀ ਸੂਚੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਧੰਨਵਾਦੀ PDF ਫਾਈਲ ਪ੍ਰਿੰਟ ਵੀ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
27 ਮਾਰਚ 2024