Quit Drinking Alcohol Hypnosis
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
1 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਸਿਰਫ਼ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਂਸ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਜਾਂ AUD ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੀਣ ਲਈ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਹੈ।
ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਹਿਪਨੋਸਿਸ 'ਤੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹਿਪਨੋਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਝਾਏ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨੂੰ ਛੱਡੋ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡੋ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਐਪ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
1. ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੀਕ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾ ਪੀਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸੰਮੋਹਨ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਣਦੀ ਹੈ।
2. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਲੌਗ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਾਂਤ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਕਿਉਂ ਛੱਡਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ।
ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਪੀਣ ਲਈ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:
1. ਤੁਹਾਡਾ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ? ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਮ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਨਗੇ।
2. ਤੁਹਾਡਾ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦੇਹ ਹੋ।
3. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਕੇ।
4. ਤੁਹਾਡੇ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਮਬੱਤੀ ਦੀ ਲਾਟ।
5. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖਾਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੀਣਾ ਨਹੀਂ ਚੁਣਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਬਹਿਸ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਗੈਰ-ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ।
6. ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਹੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
7. ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਪਨੋਟਿਕ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਬੋਲੇਗਾ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਿਪਨੋਟਿਕ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ-ਸਬੰਧਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿੱਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ, ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੰਮੋਹਨ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ। ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਲਈ ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੇ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਹਰ ਇਲਾਜ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।
ਅਲਕੋਹਲ ਛੱਡੋ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੁਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣ ਦੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗਾ।
ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਜਾਂ AUD ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੀਣ ਲਈ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਹੈ।
ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਹਿਪਨੋਸਿਸ 'ਤੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹਿਪਨੋਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਝਾਏ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨੂੰ ਛੱਡੋ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡੋ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਐਪ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
1. ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੀਕ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾ ਪੀਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸੰਮੋਹਨ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਣਦੀ ਹੈ।
2. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਲੌਗ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਾਂਤ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਕਿਉਂ ਛੱਡਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ।
ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਪੀਣ ਲਈ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:
1. ਤੁਹਾਡਾ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ? ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਮ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਨਗੇ।
2. ਤੁਹਾਡਾ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦੇਹ ਹੋ।
3. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਕੇ।
4. ਤੁਹਾਡੇ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਮਬੱਤੀ ਦੀ ਲਾਟ।
5. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖਾਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੀਣਾ ਨਹੀਂ ਚੁਣਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਬਹਿਸ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਗੈਰ-ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ।
6. ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਹੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
7. ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਪਨੋਟਿਕ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਬੋਲੇਗਾ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਿਪਨੋਟਿਕ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ-ਸਬੰਧਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿੱਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ, ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੰਮੋਹਨ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ। ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਲਈ ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੇ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਹਰ ਇਲਾਜ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।
ਅਲਕੋਹਲ ਛੱਡੋ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੁਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣ ਦੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗਾ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਟਿਕਾਣਾ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
- Initial Release of Quit Drinking App:
* A 30 day Hypnosis to help you quit your drinking habits and lead a sober or a better life.
* Features like videos and FAQs about drinking and its effects on the body and how to reverse these effects to a minimum.
* A Log to help you keep track of your drinking and no-drinking days.
* A 30 day Hypnosis to help you quit your drinking habits and lead a sober or a better life.
* Features like videos and FAQs about drinking and its effects on the body and how to reverse these effects to a minimum.
* A Log to help you keep track of your drinking and no-drinking days.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Exceptional App Studios
info@exceptionalappstudios.com
SF-207, Silver Square Appa, Shree Nagar Society, Akota
Vadodara, Gujarat 390020
India
+91 99132 69623
