F3 Workout Timer

16648 Developer

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

F3 ਵਰਕਆਉਟ ਟਾਈਮਰ ਇੱਕ ਮੁਫਤ, ਸਮੈਕ-ਟਾਕਿੰਗ ਟਾਈਮਰ ਹੈ ਜੋ F3-ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਰਕਆਉਟ (ਬੀਟਡਾਊਨ) ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਕਿਸਨੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਮੈਕ ਟਾਕ ਦੇ ਨਾਲ PAX ਨੂੰ ਨਾਮ ਦੇ ਕੇ ਬੁਲਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਬਰਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਮ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਮ ਨਾਲ ਬੁਲਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਸਨੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਅਸਲ F3 ਨਾਮਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸਮੈਕ ਟਾਕ ਵਿੱਚ, ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ, ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਹੀਟ ਡਾਇਲ ਕਰੋ
ਕਾਲਆਉਟ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਨੂੰ ਘੱਟ, ਦਰਮਿਆਨੇ, ਜਾਂ ਉੱਚ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰੋ — ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਊਟ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਸਵੇਰਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਕਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

Q ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ
ਫੀਲਡ 'ਤੇ ਹਰ ਫ਼ੋਨ ਇੱਕੋ ਘੜੀ ਚਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਹੋਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ PAX ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਜੁੜੋ — ਭਾਵੇਂ ਐਪ ਇੰਸਟਾਲ ਨਾ ਹੋਵੇ — ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕੋ ਦੌਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੇ ਅਤੇ ਉਹੀ ਕਾਲਆਉਟ ਸੁਣੇ।

ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਰਨ ਭੇਜੋ
ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸਮੈਕ ਟਾਕ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ AO ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ PAX ਨੂੰ ਭੁੰਨਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ।

PAX ਤੋਂ ਧੁਨਾਂ
ਵਰਕਆਉਟ ਪਲੇਲਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਹੋਰ PAX ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਬੀਟਡਾਊਨ ਲਈ ਉਧਾਰ ਲਓ। 0515 'ਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਹੁਣ ਹੋਰ ਝਗੜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਹਰ ਫਾਰਮੈਟ ਜੋ ਤੁਸੀਂ Q ਕਰਦੇ ਹੋ
ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਲ ਕਰੋ, ਕੰਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਤੱਕ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। Tabata, EMOM, AMRAP, ladders, Dora, Mary — ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਟਾਈਮਰ ਇਸਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ।

ਮੁਫ਼ਤ, ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ, PAX ਲਈ PAX ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ। ਸਾਈਨ-ਇਨ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਰੋਸਟਰਾਂ ਅਤੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਰਗੀਆਂ ਐਡਮਿਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ — ਟਾਈਮਰ ਖੁਦ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਤੇ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

"F3" ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ F3 ਨੇਸ਼ਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ, ਪੀਅਰ-ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਫਿਟਨੈਸ ਲਹਿਰ। F3 ਵਰਕਆਉਟ ਟਾਈਮਰ F3-ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ PAX-ਬਣਾਇਆ ਟੂਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ F3 ਨੇਸ਼ਨ ਉਤਪਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Fixed a bug where Smack Talk would go quiet partway through longer single-round workouts (like Simple Timer) — the callouts now keep firing all the way to the end of your beatdown.