ਬਾ ਡੂਆਂਨ ਜੀਨ ਸਥਾਈ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਗਾਈਡ ਵਿਧੀ ਹੈ.ਇਸਦੀ ਅੰਦੋਲਨ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅੰਗ, ਲਹੂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
ਇਸ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਦੁਆਰਾ, ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਮਾਸਟਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅੱਠ ਪੈਰਿਆਂ ਦੇ ਹਰ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਡੂੰਘੇ, ਪਗੜੀ ਤੋਂ, ਸਿਖਾਏਗਾ. ਵੈਂਗ ਬਾ ਡੂਅਨ ਜਿੰਨ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਖਿੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ਹਿਰ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
8 ਫ਼ਰ 2021