FBP ਜਿਮ ਐਪ ਸਾਡੇ ਜਿਮ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਹੈ; ਸਾਡੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਬੁੱਕ ਜਿੰਮ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ, ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਦੇਖੋ, ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖੋ।
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਾਡੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਫਿਟਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।
ਸੈਸ਼ਨ ਬੁਕਿੰਗ
ਸਾਡੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਜਿਮ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁੱਕ ਕਰੋ।
ਸੰਚਾਰ
ਸਾਡੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ ਵਰਕਆਉਟ
ਘਰ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਪੂਰਵ-ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣ ਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਪੋਸ਼ਣ
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਬੈਂਕ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਸ਼ਣ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਕਸਡ ਨਿੱਜੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੈਕਸ਼ਨ ਹੈ। ਜਿੰਨੀਆਂ ਮਰਜ਼ੀ ਫੂਡ ਡਾਇਰੀਆਂ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕੋ।
ਕੋਰ 4
ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ, ਨੀਂਦ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੋਰ 4 ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
FBP ਜਿਮ ਐਪ ਸਾਡੇ ਜਿਮ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਹੈ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
16 ਫ਼ਰ 2026