ਸਿਖਲਾਈ, ਪੋਸ਼ਣ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਅਤੇ ਬੋਰ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।
ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ, ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਉਚਿਤ।
ਤੁਸੀਂ Whatsapp ਅਤੇ Fitinsane ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹੋਗੇ।
ਹਰ ਰੋਜ਼, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮੌਜੂਦਾ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹਰ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਅੰਦੋਲਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਲਿਖਤੀ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ।
ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਨਾ ਕਰੋ! ਸਾਡੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਹੁਣੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
27 ਜੂਨ 2024