Fit & Zen - ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਐਪ।
ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
Fit&Zen ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕੋਚਿੰਗ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਬਿਹਤਰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
- 100% ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਾਇਤਾ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, Fit&Zen ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ, ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਢਾਂਚਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਿਲੇਗਾ:
• ਸੰਤੁਲਿਤ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਮੀਨੂ, ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ
• ਸਾਧਾਰਨ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਭੋਜਨ
• ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਓਵਰਲੋਡ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਤੱਥ ਸ਼ੀਟਾਂ
* ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ।
ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?
Fit&Zen 18 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਪਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ, ਊਰਜਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
- ਇੱਕ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਐਪ
• ਅਨੁਭਵੀ ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ
• ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤੀ ਸਮੱਗਰੀ
• ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਸਾਧਨ
Fit & Zen ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ:
• ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਰਣੇ ਦੇ, ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਪਹੁੰਚ
• ਸੰਤੁਲਨ, ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਅਤੇ ਸਾਦਗੀ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਇੱਕ ਵਿਧੀ
• ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਠੋਸ ਸਹਾਇਤਾ
• ਪ੍ਰਤਿਬੰਧਿਤ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਟਿਕਾਊ ਵਿਕਲਪ
Fit&Zen ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਦਬਾਅ ਦੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਰਥ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੋਈ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗਣਨਾ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀਂ: ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚੇਤੰਨ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਲੇਟ ਨਾਲ ਇਕਸੁਰਤਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://api-fitzen.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://api-fitzen.azeoo.com/v1/pages/privacy
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
4 ਜਨ 2026