FLEX ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਜਿਮ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ, BMI ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ। FLEX ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ, ਅਤੇ FLEX ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਰਹੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
15 ਦਸੰ 2025