PD Buddy ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ, ਇੱਕ ਐਪ ਜੋ ਵਿਗਿਆਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ।
ਪੀਡੀ ਬੱਡੀ ਦਾ ਜਨਮ ਨਿੱਜੀ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਪੰਜ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਖੋਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਣਗਿਣਤ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਏ ਹਨ। ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਸਵੀਰ ਓਨੀ ਧੁੰਦਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਉਸ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੀ ਸੀ। ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਆ ਰਹੇ ਪੁਖਤਾ ਸਬੂਤ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਮੈਂ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਸੈਕਟਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇਸਲਈ ਪੀਡੀ ਬੱਡੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਮੇਰੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸੀ!
ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ 20+ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਸਫਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋਏ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕਸਰਤ, ਖੁਰਾਕ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਹੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਹੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਪੀਡੀ ਬੱਡੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ; ਇਹ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ PD ਬੱਡੀ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਦਰਜਨਾਂ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ PD ਬੱਡੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਇਹਨਾਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ, ਦਿਮਾਗ, ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ, ਢੁਕਵੀਂ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇਸ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਪੀਡੀ ਬੱਡੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਕੇ, ਅੰਕ ਇਕੱਠੇ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਕੇ ਮਜ਼ੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੀਡਰਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਹੋਰ PD ਬੱਡੀ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਐਕਸਚੇਂਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ, ਪੂਰਕਾਂ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ, ਪੋਸ਼ਣ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ, ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਖਬਰਾਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਐਕਸਪਲੋਰ PD ਸੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਪਿਲਸ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ।
- AI (ਆਰਟੀਫੀਸ਼ੀਅਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ) ਸਹਾਇਕ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਟਰੈਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਰੂਟੀਨ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿਓ। ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਜਰਨਲ, ਸਟੇ ਸੋਸ਼ਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਐਕਸਪਲੋਰ ਪੀਡੀ ਤੱਕ ਵੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ।
- ਹੋਰ ਪੀਡੀ ਬੱਡੀਜ਼ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਇਵੈਂਟ ਲੱਭੋ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਸਟੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪੀਡੀ ਬੱਡੀ ਚੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਕਿ PD ਬੱਡੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦੇ ਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਵੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਐਪ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਐਪ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜੁੜੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਪੀਡੀ ਬੱਡੀ ਐਪ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਦਿਅਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਧਾਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਸੰਸਥਾ ਜਾਂ ਕੰਪਨੀ ਦੁਆਰਾ ਸਪਾਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਖੁਦ ਐਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਆਪਣੀ ਬਚਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਦੇਰ ਰਾਤ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਰਹਾਂ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਟੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਫੀਡਬੈਕ, ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿੱਧੇ beatrice@pdbuddy.app 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ
ਅਸੀਂ 2-ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ (ਟਰੈਕ ਲੱਛਣ, ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਰਹੋ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਐਪ ਦੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਗਾਹਕੀ ਫੀਸ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਡੀਆਂ ਮੁੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੁਟੀਨ, ਐਕਸਪਲੋਰ ਪੀਡੀ, ਪਿਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਅਤੇ ਕੇਅਰਗਿਵਰਸ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਮੁਫਤ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗਾ, ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣਗੇ।
ਅੱਜ ਹੀ PD ਬੱਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੀਓ!
ਪਿਆਰ,
ਬੀਟਰਿਸ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
2 ਨਵੰ 2024