90 Day Workout Tracker BB
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.2star
23 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
90 ਦਿਨ ਦੀ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਸਾਥੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਅਤਿ ਵਪਾਰਕ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਲੌਗਿੰਗ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
90 ਦਿਨ ਦੀ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਸ਼ੁੱਧ ਵਜ਼ਨ ਚੁੱਕਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਵਪਾਰਕ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ।
ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!
ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਪੱਧਰ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਚੁਣੋ: ਟੋਨ ਜਾਂ ਬਲਕ।
ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਸੀ।
ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਗਲਤ ਡੇਟਾ ਦਾਖਲ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀ. 90 ਦਿਨ ਦੀ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
90 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਫੋਟੋਆਂ ਲਓ। ਕੋਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ, ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਫੋਟੋਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੈਮਰੇ ਨਾਲ ਲਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਫੋਟੋ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੋਂ ਆਯਾਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਸਭ, ਅੱਗੇ, ਪਾਸੇ, ਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਦੇਖੋ।
ਆਪਣੇ ਮਾਸਿਕ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।
ਚੈੱਕਮਾਰਕਸ - ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਨਾ ਗੁਆਓ। ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਮੁਕੰਮਲ ਵਜੋਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੈਕਮਾਰਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ।
*** ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦ - ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਗਤੀ ਗ੍ਰਾਫ਼। ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ।
*** ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦਦਾਰੀ - ਵਿਗਿਆਪਨ-ਮੁਕਤ ਅਨੁਭਵ। ਇੱਕ ਭਟਕਣਾ ਮੁਕਤ ਕਸਰਤ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਸਾਰੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਹਟਾਓ। ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।
ਵਿਗਿਆਪਨ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
90 ਦਿਨ ਦੀ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਸ਼ੁੱਧ ਵਜ਼ਨ ਚੁੱਕਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਵਪਾਰਕ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ।
ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!
ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਪੱਧਰ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਚੁਣੋ: ਟੋਨ ਜਾਂ ਬਲਕ।
ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਸੀ।
ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਗਲਤ ਡੇਟਾ ਦਾਖਲ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀ. 90 ਦਿਨ ਦੀ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
90 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਫੋਟੋਆਂ ਲਓ। ਕੋਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ, ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਫੋਟੋਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੈਮਰੇ ਨਾਲ ਲਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਫੋਟੋ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੋਂ ਆਯਾਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਸਭ, ਅੱਗੇ, ਪਾਸੇ, ਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਦੇਖੋ।
ਆਪਣੇ ਮਾਸਿਕ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।
ਚੈੱਕਮਾਰਕਸ - ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਨਾ ਗੁਆਓ। ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਮੁਕੰਮਲ ਵਜੋਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੈਕਮਾਰਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ।
*** ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦ - ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਗਤੀ ਗ੍ਰਾਫ਼। ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ।
*** ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦਦਾਰੀ - ਵਿਗਿਆਪਨ-ਮੁਕਤ ਅਨੁਭਵ। ਇੱਕ ਭਟਕਣਾ ਮੁਕਤ ਕਸਰਤ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਸਾਰੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਹਟਾਓ। ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।
ਵਿਗਿਆਪਨ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਡਾਟਾ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.2
23 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
- Bug fixes
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Jared DeeVon Grant
jared@grantdevelopers.com
9021 S Rdg Bnd Ct
Sandy, UT 84094-7717
United States
undefined