Guided Meditation Treks
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਗਾਈਡਡ ਮੈਥਿਸ਼ਨ ट्रेਕਸ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਕਿਸ਼ਤ ਵਿਚ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਸਿਧਾਂਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ:
1. ਆਪਣੀ ਆਤਮਾ ਗਾਈਡ (ਸ਼ਾਮਲ) ਨੂੰ ਮਿਲੋ: ਇੱਕ ਉਤੇਜਿਤ ਸਫ਼ਰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਮਪੂਰਣ ਆਤਮ ਗਿਆਨੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਵੀ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲਓ.
2. ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ / ਮਜਬੂਤੀ (ਪੂਰਵ-ਅਨੁਸਾਰੀ, ਇਨ-ਇਨਪ ਖਰੀਦ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨ): ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਭੌਤਿਕ ਪਲੇਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਇਰਾਦਾ, ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੁਅਲਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ
3. ਇਕ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸੋਚਣ ਵਾਲਾ ਪੈਟਰਨ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ (ਪੂਰਵ ਦਰਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੰਪ ਖਰੀਦ ਲਈ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ): ਇਹ ਸਿਮਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਜਿਹੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਚੀਜ ਨੂੰ ਖੁਦ ਮੰਨਦੇ ਹੋ, ਮਾਨਸਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਢੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪ ਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਵਿਚਾਰ ਕੁਝ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਾਲੀ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ, ਨਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗਣਾਂ, ਸਗੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
4. ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ (ਪੂਰਵਦਰਸ਼ਨ, ਇਨਪਏਪ ਦੀ ਖਰੀਦ ਲਈ ਪੂਰਨ ਧਿਆਨ): ਪ੍ਰੇਰਣਾਤਮਕ ਬੁਲਾਰੇ ਅਤੇ 5 ਵੀਂ ਤ੍ਰੈ-ਪਸਾਰੀ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਿਜ਼ੁਲਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਸਿਮਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਚ ਸਵੈ ਜੀਵਨੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਮਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਰਾਦੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਅੰਤ ਦੇ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਮਨਜੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਆਉ ਉਹਨਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਾਨ ਭਲਾਈ ਲਈ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਹਰ ਟ੍ਰੈਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਗੁਲਾਬੀ ਰੌਂਕ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਸੁਭਾਵਿਕ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਇਕ ਬ੍ਰੇਨਵੈਵ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਟਰੈਕ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਬਨੀਵਾਲੀ ਬੀਟਸ ਜਾਂ ਆਈਸੋਚੈਰਿਕ ਟੋਨਸ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ.
1. ਆਪਣੀ ਆਤਮਾ ਗਾਈਡ (ਸ਼ਾਮਲ) ਨੂੰ ਮਿਲੋ: ਇੱਕ ਉਤੇਜਿਤ ਸਫ਼ਰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਮਪੂਰਣ ਆਤਮ ਗਿਆਨੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਵੀ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲਓ.
2. ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ / ਮਜਬੂਤੀ (ਪੂਰਵ-ਅਨੁਸਾਰੀ, ਇਨ-ਇਨਪ ਖਰੀਦ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨ): ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਭੌਤਿਕ ਪਲੇਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਇਰਾਦਾ, ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੁਅਲਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ
3. ਇਕ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸੋਚਣ ਵਾਲਾ ਪੈਟਰਨ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ (ਪੂਰਵ ਦਰਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੰਪ ਖਰੀਦ ਲਈ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ): ਇਹ ਸਿਮਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਜਿਹੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਚੀਜ ਨੂੰ ਖੁਦ ਮੰਨਦੇ ਹੋ, ਮਾਨਸਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਢੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪ ਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਵਿਚਾਰ ਕੁਝ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਾਲੀ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ, ਨਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗਣਾਂ, ਸਗੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
4. ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ (ਪੂਰਵਦਰਸ਼ਨ, ਇਨਪਏਪ ਦੀ ਖਰੀਦ ਲਈ ਪੂਰਨ ਧਿਆਨ): ਪ੍ਰੇਰਣਾਤਮਕ ਬੁਲਾਰੇ ਅਤੇ 5 ਵੀਂ ਤ੍ਰੈ-ਪਸਾਰੀ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਿਜ਼ੁਲਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਸਿਮਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਚ ਸਵੈ ਜੀਵਨੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਮਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਰਾਦੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਅੰਤ ਦੇ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਮਨਜੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਆਉ ਉਹਨਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਾਨ ਭਲਾਈ ਲਈ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਹਰ ਟ੍ਰੈਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਗੁਲਾਬੀ ਰੌਂਕ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਸੁਭਾਵਿਕ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਇਕ ਬ੍ਰੇਨਵੈਵ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਟਰੈਕ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਬਨੀਵਾਲੀ ਬੀਟਸ ਜਾਂ ਆਈਸੋਚੈਰਿਕ ਟੋਨਸ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Removed in app purchase. all meditations included now. Updated internals. Fixed Icons. Fixed Bugs
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Meditation Treks, LLC
info@meditationtreks.com
600 Arapahoe Ave Apt 3
Boulder, CO 80302
United States
+1 917-292-8764
