ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ!
# ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਮਾਪਣ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ।
# ਆਪਣੇ ਮਾਪ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਗ੍ਰਾਫ ਅਤੇ ਕੈਲੰਡਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
# ਸ਼ੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡੇਟਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ .pdf /.csv ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਕਿਵੇਂ ਜੀਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ।
ਧਿਆਨ ਦਿਓ!
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੇਅਰ ਐਪ ਸਿਰਫ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
23 ਅਗ 2024