HOTWORX ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਾਡੇ HOTWORX ਸਟੂਡੀਓ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਇੰਡੈਂਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ HOTWORX ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਸਾੜੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ "1-ਘੰਟੇ ਦੇ ਬਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ" ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇੱਕ HOTWORX ਕਸਰਤ 40 ਮਿੰਟ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 1 ਘੰਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁੱਲ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕੁੱਲ 100 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਾੜੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰੇਗਾ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
22 ਅਗ 2024