WOD Timer

Inaki Arroyo

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

CrossFit®, HIIT, ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਫਿਟਨੈਸ ਲਈ ਇੱਕ ਮਕਸਦ-ਨਿਰਮਿਤ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਕੁਚਲੋ। WOD ਟਾਈਮਰ ਹਰ ਸਕਿੰਟ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਬੋਲਡ ਵਿਜ਼ੂਅਲ, ਕਰਿਸਪ ਆਡੀਓ ਸੰਕੇਤ, ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ - ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕੋ, ਆਪਣੀ ਘੜੀ 'ਤੇ ਨਹੀਂ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਰਮੈਟ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ
• AMRAP / ਕਸਟਮ ਮਿਆਦ - ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
• EMOM - ਅੰਤਰਾਲ + ਦੌਰ ਚੁਣੋ; ਹਰੇਕ ਦੌਰ ਨੂੰ ਆਟੋ-ਐਡਵਾਂਸ ਕਰੋ।
• ਅੰਤਰਾਲ ਅਤੇ ਟੈਬਾਟਾ - ਦੌਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ/ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਬਦਲੋ।
• ਸਮੇਂ ਲਈ - ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਦੇ ਨਾਲ ਘੜੀ ਦੀ ਦੌੜ ਲਗਾਓ।

ਤਿਆਰੀ/ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ - ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਰਚਿਤ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ।

ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
• ਵੱਡੇ ਡਿਜੀਟਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਰਿੰਗ।
• ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੜਾਅ ਲੇਬਲ (PREP / ਕੰਮ / ਆਰਾਮ)।

“ਅਗਲਾ ਭਾਗ” ਅਤੇ “ਅਗਲਾ ਦੌਰ” ਪੈਨਲ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋ ਕਿ ਕੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਤੇਜ਼, ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਿਯੰਤਰਣ
• ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਗੁਆਏ ਬਿਨਾਂ ਵਿਰਾਮ / ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

• ਅਗਲਾ / ਪਿਛਲਾ ਦੌਰ (EMOM, ਅੰਤਰਾਲ/ਟਬਾਟਾ)।
• ਤੁਰੰਤ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡੋ / ਪਿਛਲਾ ਭਾਗ।

• ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਰੋਕੋ / ਰੀਸਟਾਰਟ ਕਰੋ।

ਸਮਾਰਟ ਫੀਡਬੈਕ
• ਪਰਿਵਰਤਨ ਲਈ ਧੁਨੀ ਸੰਕੇਤ (ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਟੌਗਲ ਕਰੋ)।

• ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈਪਟਿਕਸ (ਡਿਵਾਈਸ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ)।
• ਸਮਾਪਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਿਆਰ 'ਤੇ ਆਟੋ-ਵਾਪਸ (ਆਨ-ਸਕ੍ਰੀਨ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਦੇ ਨਾਲ)।

ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ UX
• ਕੰਮ ਦੌਰਾਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਿੰਨ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਛੋਟੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ 'ਤੇ ਮੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਦਾ ਹੈ—ਕੁਝ ਵੀ ਕੱਟਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ।
• ਫ਼ੋਨਾਂ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟਾਂ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਡਾਰਕ ਥੀਮ ਅਨੁਕੂਲ।
• ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੁਆਰਾ ਔਫਲਾਈਨ—ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ।

ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ
• ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾਮ ਦਿਓ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਨੋਟਸ ਨਾਲ ਲੇਬਲ ਕੀਤੇ ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

• ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਫਾਰਮੈਟਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਤਿਆਰੀ → EMOM → ਆਰਾਮ → ਅੰਤਰਾਲ)।
• ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੀਲੋਡ ਕਰੋ