Micro Habits: Self-Improvement
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
3.8star
492 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਅੱਲ੍ਹੜਾਂ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ:
ਮਾਈਕਰੋ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਅੰਤਮ ਐਪ। ਆਦਤ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ, ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ, ਰੁਟੀਨ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਮੂਡ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਜਰਨਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਟੂਲਕਿੱਟ ਖੋਜੋ।
ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ:
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ। ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਸੈਟ ਕਰੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਅੰਕੜੇ ਦੇਖੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹੋ:
ਇੱਕ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਇਕੱਠੇ ਮਨਾਓ। ਆਪਸੀ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੁਆਰਾ ਮਹਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਓ:
ਸਾਡੀ ਅਨੁਭਵੀ ਟੂ-ਡੂ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਨ ਭਰ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਰਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਸੈਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ।
ਆਪਣੇ ਰੂਟੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰੋ:
ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਜੋੜੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ। ਨਿਰੰਤਰ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ:
ਦਿਨ ਭਰ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੋ। ਆਪਣੀ ਭਲਾਈ ਬਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਆਦਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ:
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ। ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ:
ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਅਭਿਲਾਸ਼ੀ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਚਾਰਟ ਕਰੋ।
ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ:
ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈਦਾ ਕਰੋ। ਸਵੈ-ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤਿਬਿੰਬਤ ਕਰੋ, ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲੱਭੋ।
ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ ਅਤੇ ਅੰਕ ਕਮਾਓ:
ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਬਣਾਓ। ਅੰਕ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਕੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ:
ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰੇਕ ਆਦਤ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਲਈ ਖਾਸ ਮਿਆਦਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ।
ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ:
ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ, ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਆਦਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣ, ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਸਲੀਕ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ:
ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ, ਨਿਊਨਤਮ, ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। ਮਾਈਕਰੋ ਹੈਬਿਟਸ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਵੱਲ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ:
ਆਦਤਾਂ, ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਜਰਨਲਿੰਗ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਬੀਟ ਨੂੰ ਨਾ ਗੁਆਓ। ਦਿਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਆਦਤ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰੋ।
ਘੰਟਾਵਾਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ:
ਸਾਡੀ ਘੰਟਾਵਾਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਘੰਟੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ:
ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਮਤੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਰੁਟੀਨ, ਜਰਨਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।
ਸੂਖਮ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਮਾਈਕਰੋ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਰਨਲਿੰਗ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਸਹਿਭਾਗੀ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਤੱਕ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।"
ਮਾਈਕਰੋ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ। ਅੱਜ ਹੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ!
ਮਾਈਕਰੋ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਅੰਤਮ ਐਪ। ਆਦਤ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ, ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ, ਰੁਟੀਨ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਮੂਡ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਜਰਨਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਟੂਲਕਿੱਟ ਖੋਜੋ।
ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ:
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ। ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਸੈਟ ਕਰੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਅੰਕੜੇ ਦੇਖੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹੋ:
ਇੱਕ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਇਕੱਠੇ ਮਨਾਓ। ਆਪਸੀ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੁਆਰਾ ਮਹਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਓ:
ਸਾਡੀ ਅਨੁਭਵੀ ਟੂ-ਡੂ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਨ ਭਰ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਰਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਸੈਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ।
ਆਪਣੇ ਰੂਟੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰੋ:
ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਜੋੜੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ। ਨਿਰੰਤਰ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ:
ਦਿਨ ਭਰ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੋ। ਆਪਣੀ ਭਲਾਈ ਬਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਆਦਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ:
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ। ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ:
ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਅਭਿਲਾਸ਼ੀ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਚਾਰਟ ਕਰੋ।
ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ:
ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈਦਾ ਕਰੋ। ਸਵੈ-ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤਿਬਿੰਬਤ ਕਰੋ, ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲੱਭੋ।
ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ ਅਤੇ ਅੰਕ ਕਮਾਓ:
ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਬਣਾਓ। ਅੰਕ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਕੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ:
ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰੇਕ ਆਦਤ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਲਈ ਖਾਸ ਮਿਆਦਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ।
ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ:
ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ, ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਆਦਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣ, ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਸਲੀਕ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ:
ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ, ਨਿਊਨਤਮ, ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। ਮਾਈਕਰੋ ਹੈਬਿਟਸ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਵੱਲ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ:
ਆਦਤਾਂ, ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਜਰਨਲਿੰਗ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਬੀਟ ਨੂੰ ਨਾ ਗੁਆਓ। ਦਿਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਆਦਤ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰੋ।
ਘੰਟਾਵਾਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ:
ਸਾਡੀ ਘੰਟਾਵਾਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਘੰਟੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ:
ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਮਤੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਰੁਟੀਨ, ਜਰਨਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।
ਸੂਖਮ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਮਾਈਕਰੋ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਰਨਲਿੰਗ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਸਹਿਭਾਗੀ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਤੱਕ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।"
ਮਾਈਕਰੋ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ। ਅੱਜ ਹੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਟਿਕਾਣਾ ਅਤੇ ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
3.9
482 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Bug fixes.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
ASHISH RAMADHAR DOHARE
ashish.dohare.007@gmail.com
B-11 6 Tapovan road, near University, Telecom colony Amravati (MCorp.)
Amravati, Maharashtra 444601
India
undefined
