FitCheck ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਹੀ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਨਤ ਮੁਦਰਾ ਖੋਜ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਅੰਦੋਲਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕੋਰ ਫੰਕਸ਼ਨ:
ਮੁਦਰਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ: ਸਹੀ ਮੁਦਰਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਿੱਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਦੀ ਖੋਜ।
ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਗਿਣਤੀ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਪੂਰੀ ਹੋਈ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗਿਣੋ।
ਗਲਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ: ਜਦੋਂ ਗਲਤ ਹਰਕਤਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਮੁਦਰਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਧੁਨੀ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਡਾਟਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ: ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਡਾਟਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ।
FitCheck ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੰਗੀ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
24 ਜੁਲਾ 2025