The MAX Challenge App

THE MAX Challenge

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਮੈਕਸ ਚੈਲੇਂਜ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆ andਟ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਡਬਲ ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਕੋਚਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

- ਸਾਡੇ 10-ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਵਰਕਆਉਟਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਵਰਕਆ .ਟ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਸੱਟੇਬਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਕੁੱਟ ਕੇ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਰਹੋ
- ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ
- ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ
A ਸਮੂਹ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਦੂਜੇ ਮੈਕਸਸਰਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਲਓ
- ਤਹਿ ਕੀਤੇ ਵਰਕਆ .ਟਸ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਪੁਸ਼ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਪਹਿਨਣ ਯੋਗ ਯੰਤਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜਿਵੇਂ ਐਪਲ ਵਾਚ (ਹੈਲਥ ਐਪ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ), ਫਿਟਬਿਟ ਅਤੇ ਬੈਨਿੰਗ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਿੰਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਅੱਜ ਹੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੈਕਸ 'ਤੇ ਲਓ!