70KCAL - นับแคลอรี่ ลดน้ำหนัก

50 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਐਪਸ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਕਾਉਂਟਿੰਗ ਵਿਧੀ ਵਰਤ ਕੇ. ਭੋਜਨ ਨੂੰ 70 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਪੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜਾਂ 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਥਾਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਮੀਨੂੰ ਤੋਂ ਇਕੋ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ.

ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚਾਰਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਤੁਸੀਂ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਕਲਾਊਡ ਵਾਚ ਭੋਜਨ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਕਲਾਊਡ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪੋਸ਼ਟਿਕੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ

ਬੁੱਝ ਕੇ ਖਾਓ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਚੁਣੋ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੈਲੋਰੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਿਣੋ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
14 ਅਕਤੂ 2018

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

ปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงาน

ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ

ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Thanon Khongcharoensombat
thanon@chula.md
188/460 ถนนเพชรบุรี แขวงถนนเพชรบุรี เขตราชเทวี, กรุงเทพ กรุงเทพมหานคร 10400 Thailand
undefined

Thanon Khongcharoensombat ਵੱਲੋਂ ਹੋਰ