ਮੈਟਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਤੰਤਰ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੂਝ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਮੈਟਾਫਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗੀ - ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ, ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੂਝ, ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸੋਚ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ.
ਮੈਟਾਫਾਈ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਗਰਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਲ ਤੋਂ ਪਲ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
2 ਦਸੰ 2019