ਲਾਈਫ ਫਿਟਨੈਸ, ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਨਿਰਮਾਤਾ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਈਫ ਫਿਟਨੈਸ ਕਨੈਕਟ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਤੇ ਵੀ ਔਨ ਅਤੇ ਔਫ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਈਫ ਫਿਟਨੈਸ ਕਾਰਡੀਓ ਉਪਕਰਣ ਨਾਲ ਜੁੜੋ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ OnDemand ਕਸਰਤ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਦੇਖੋ!
• ਦੌੜਨਾ, HIIT, ਅੰਡਾਕਾਰ, ਇਨਡੋਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਤਾਕਤ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਲੱਖਣ ਸਟੂਡੀਓ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ!
• ਆਨ ਡਿਮਾਂਡ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੇਡਮਿਲ, ਅੰਡਾਕਾਰ, ਚੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਕਰਾਸ-ਟ੍ਰੇਨਰ, ਰੋਅਰ, ਕਸਰਤ ਬਾਈਕ, ਅਤੇ ਪਾਵਰਮਿਲ 'ਤੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਬੇਮਿਸਾਲ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਈਫ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਸਾਈਬੈਕਸ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਪੈਨਸਿਲ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿਓ।
• ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕਸਟਮ ਅੰਤਰਾਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਕਸਰਤ ਬਣਾਓ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਟੁਕੜੇ ਲਾਈਫ ਫਿਟਨੈਸ ਕਾਰਡੀਓ ਉਪਕਰਣ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸਾਲ, ਮਹੀਨੇ, ਦਿਨ ਜਾਂ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਡਾਟਾ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਊਟ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇਖੋ।
• ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ।
• ਨਮੂਨਾ ਵੀਡੀਓ ਸਨਿੱਪਟ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੈਮਰ ਸਟ੍ਰੈਂਥ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ 'ਤੇ QR ਕੋਡ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੈੱਟਾਂ, ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਨਪੁਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।
• ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ Apple, Samsung ਜਾਂ Google Health ਐਪਾਂ ਅਤੇ MyFitnessPal ਐਪ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਾਂ Spotify ਅਤੇ Apple ਸੰਗੀਤ ਵਰਗੀਆਂ ਐਪਾਂ ਤੋਂ ਕਸਟਮ ਸੰਗੀਤ ਪਲੇਲਿਸਟਸ ਜੋੜੋ।
ਲਾਈਫ ਫਿਟਨੈਸ ਕਨੈਕਟ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ https://lfconnect.com/web/tos.jsp?locale=en 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
7 ਸਤੰ 2023