LIT

LIT Method

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

LIT ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ "ਇੱਕ ਟੈਪ" ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕਸਟਮ ਵਰਕਆਉਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ Pilates, ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਰੋਇੰਗ, ਰਿਕਵਰੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਵਰਕਆਊਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਿਟਨੈਸ ਲਈ ਸਾਡੀ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਫਾਸਟ ਕੰਪਨੀ, ਗੁੱਡ ਮਾਰਨਿੰਗ ਅਮਰੀਕਾ, ਫੋਰਬਸ, ਲੋਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ।

ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ:
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਸਾਡੀ ਐਪ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਜੋੜੋ।
ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਭਰੋ।
ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਸੈਂਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।


ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਉਂਤਬੱਧ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਨੂੰ ਇਨਪੁਟ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਲਾਸ ਦੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਆਪਣੀ ਐਪ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਾਓ ਦਬਾਓ!

ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਕੋਚ
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਹਿਦਾਇਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਗਤੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਇਨਸਾਈਟਸ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ। ਅਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਸੱਟਾਂ ਨਹੀਂ।


ਸਮਾਰਟ ਸੈਂਸਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟੈਂਟ ਕੀਤੇ ਸਮਾਰਟ ਸੈਂਸਰਾਂ ਨਾਲ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਪੌਂਡ ਉਤਾਰੇ, ਦੁਹਰਾਓ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਤਣਾਅ ਅਧੀਨ ਸਮਾਂ, ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਪੋ।


ਹਰੇਕ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ
Pilates, ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਰੋਇੰਗ, ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 3,000 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਐਪ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਕੀਮਤ ਦੇ 5 ਉਪਭੋਗਤਾ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।