Lose Weight for Men - Men Fitn
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਇਕ ਸਾੱਫਟਵੇਅਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਦਰਜਨਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
ਘਰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਗਵਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦਿਨ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ.
ਪਤਲਾ ਪੇਟ, ਸੁੰਦਰ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਪਤਲੀ ਕਮਰ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ... ਹੁਣ ਕੋਈ ਸੁਪਨਾ ਨਹੀਂ
ਕੇਵਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਹੀ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੁਣ ਤੋਂ, ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਓ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਮੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੀਏ !!!!
ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ:
1. ਪੇਟ, ਛਾਤੀ, ਲੱਤਾਂ, ਬਾਂਹਾਂ, ਨੱਕਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਮੁ basicਲੇ, ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ
2. ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ, ਸਿਹਤ ਸੂਚਕਾਂਕ ਦੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਗਣਨਾ ਕਰੋ
3. 7 * 4 ਸੰਪੂਰਣ 30 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
4. ਸਾਰੇ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਘਰ 'ਤੇ ਪੂਰੀਆਂ, ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ
5. ਸਾਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਉਪਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
6. ਆਵਾਜ਼ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ:
1. ਇੱਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਐਪ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?
ਇਹ ਸਭ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮਰਦ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
2. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੁਫਤ ਐਪ
ਕੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਦਮੀਆਂ ਨੂੰ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਨਾਂ ਕਰੋ. ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਇਕ ਮੁਫਤ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾੱਫਟਵੇਅਰ ਹੈ.
ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਦੱਸ ਨੂੰ ਵੀ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
3. ਘਰ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ
ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਇਕ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਸਰਤ ਲਈ .ੁਕਵਾਂ ਹੈ
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਵੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਹਿੱਟ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾੱਫਟਵੇਅਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ (ਤੁਸੀਂ ਸਾੱਫਟਵੇਅਰ ਰਾਹੀਂ ਸਾਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)
ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਲੋੜਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਰ ਸਬੰਧਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾੱਫਟਵੇਅਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹੋ!
ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਦਰਜਨਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
ਘਰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਗਵਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦਿਨ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ.
ਪਤਲਾ ਪੇਟ, ਸੁੰਦਰ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਪਤਲੀ ਕਮਰ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ... ਹੁਣ ਕੋਈ ਸੁਪਨਾ ਨਹੀਂ
ਕੇਵਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਹੀ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੁਣ ਤੋਂ, ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਓ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਮੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੀਏ !!!!
ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ:
1. ਪੇਟ, ਛਾਤੀ, ਲੱਤਾਂ, ਬਾਂਹਾਂ, ਨੱਕਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਮੁ basicਲੇ, ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ
2. ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ, ਸਿਹਤ ਸੂਚਕਾਂਕ ਦੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਗਣਨਾ ਕਰੋ
3. 7 * 4 ਸੰਪੂਰਣ 30 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
4. ਸਾਰੇ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਘਰ 'ਤੇ ਪੂਰੀਆਂ, ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ
5. ਸਾਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਉਪਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
6. ਆਵਾਜ਼ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ:
1. ਇੱਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਐਪ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?
ਇਹ ਸਭ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮਰਦ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
2. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੁਫਤ ਐਪ
ਕੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਦਮੀਆਂ ਨੂੰ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਨਾਂ ਕਰੋ. ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਇਕ ਮੁਫਤ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾੱਫਟਵੇਅਰ ਹੈ.
ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਦੱਸ ਨੂੰ ਵੀ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
3. ਘਰ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ
ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਇਕ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਸਰਤ ਲਈ .ੁਕਵਾਂ ਹੈ
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਵੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਹਿੱਟ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾੱਫਟਵੇਅਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ (ਤੁਸੀਂ ਸਾੱਫਟਵੇਅਰ ਰਾਹੀਂ ਸਾਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)
ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਲੋੜਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਰ ਸਬੰਧਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾੱਫਟਵੇਅਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹੋ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਟਿਕਾਣਾ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
