350+ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਸਰਤਾਂ, 20+ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ (ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ uredਾਂਚਾਗਤ ਅਤੇ ਲਚਕਦਾਰ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ), ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਟਿorialਟੋਰਿਅਲ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਦੇ 100, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਮੈਨ ਫਲੋ ਯੋਗਾ ਕਮਿ Communityਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਮੈਨ ਫਲੋ ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ.
ਮੈਨ ਫਲੋ ਯੋਗਾ ਫਿਟਨੈਸ-ਫੋਕਸਡ ਯੋਗਾ ਹੈ ਜੋ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵੀ ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਉਚਿਤ ਸੋਧਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਪਦੇਸ਼ਕ ਕਸਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੋ, ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.
ਐਮਐਫਵਾਈ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ:
- 350+ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਸਰਤਾਂ
- 25+ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
- ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਟਿorialਟੋਰਿਅਲ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਦੇ 100
- ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਆਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਐਚਡੀ ਵੀਡਿਓ
- ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਤੋਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟ ਟੀਵੀ ਤੇ ਕਾਸਟ ਕਰੋ
- ਕੈਲੰਡਰ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: ਐਪ ਤੇ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤਹਿ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਰੰਭ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਵੇ ਤਾਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
- ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਖੋਜ ਵਿਕਲਪ: ਟੈਕਸਟ ਖੋਜ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਫਿਲਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਕਸਰਤ ਲੱਭੋ: ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਟੀਚਾ ਖੇਤਰ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਫੋਕਸ, ਹੁਨਰ ਪੱਧਰ, ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.
- ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਸਿਰਫ ਆਡੀਓ ਸੰਸਕਰਣ
- ਮਨਪਸੰਦ: ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
- ਦੇਖਣ ਦੀ ਸੂਚੀ: ਆਪਣੀ ਦੇਖਣ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਡਾਉਨਲੋਡ/lineਫਲਾਈਨ ਐਕਸੈਸ: ਵਰਕਆਉਟ ਜਾਂ ਆਡੀਓ ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਐਪ ਤੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖੋ.
- ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਦਾ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਰੱਦ ਕਰੋ.
ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਮੈਨ ਫਲੋ ਯੋਗਾ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ (ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮਾਰਟ ਡਿਵਾਈਸ ਤੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਡਰਾਇਡ ਅਤੇ ਆਈਓਐਸ ਟੈਬਲੇਟ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ, ਮੈਕਸ ਅਤੇ ਪੀਸੀ, ਰੋਕੂ, ਐਪਲ ਟੀਵੀ, ਕ੍ਰੋਮਕਾਸਟ ਅਤੇ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਫਾਇਰ ਟੀਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ)
- ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਈਮੇਲਾਂ
ਦੋ ਵਿਕਲਪ
- ਬੇਅੰਤ ਕਲਾਸਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਸਿਕ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ $ 29.99 ਡਾਲਰ.
- ਬੇਅੰਤ ਕਲਾਸਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ $ 199.99 ਡਾਲਰ, ਸਲਾਨਾ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਣ.
ਇਹ ਵਿਡੀਓ ਐਪ/ਵਿਡੈਪ ਮਾਣ ਨਾਲ ਵਿਦ ਐਪ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਤੇ ਜਾਓ: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support/
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: http://vidapp.com/terms-and-conditions
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: http://vidapp.com/privacy-policy
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
14 ਜੁਲਾ 2024