My Program Generator

MPG Fitness

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਮੇਰਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੇਨਰੇਟਰ ਦੌੜਾਕਾਂ, ਤੈਰਾਕਾਂ, ਸਾਈਕਲਿਸਟਾਂ, ਟ੍ਰਾਈਥਲਾਈਟਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਸਵੈਚਲਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ. ਐਮ ਪੀ ਜੀ ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਡੇਟਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਜੋਂ ਨਿਰੰਤਰ apਾਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਐੱਮ ਪੀ ਜੀ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਖਤ ਖੋਜ ਅਤੇ ਫੀਲਡ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਹਰੇਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਰ ਅਥਲੀਟ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੈ. ਐੱਮ ਪੀ ਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਅਧਾਰਤ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਐਮਪੀਜੀ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਐਥਲੀਟਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਤਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਐਮਪੀਜੀ ਸਿਸਟਮ ਹਰ ਐਥਲੀਟ ਕਿਸਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਕਈ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹਰੇਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਰਕਆ .ਟ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਲੌਗਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਐਮਪੀਜੀ ਸਿਸਟਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਤਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ 3-6 ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਤੇ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ, ਲੌਗਡ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਨਵੇਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਨਸਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਥਲੀਟ ਦਾ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਐਥਲੀਟ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੌੜਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਡੇਟ ਕਰੇਗਾ. ਐਮ ਪੀ ਜੀ ਵਿੱਚ ਵੇਰੀਏਬਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਰੀਖ, ਨਸਲ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਕੋਰਸ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਸਲਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਸਰਬੋਤਮ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਐੱਮ ਪੀ ਜੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਦੌੜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਬੋਤਮ ਰੇਸ-ਪੇਸ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਿਆਂ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਅਤੇ ਅਤਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪੱਤਰ ਦੇ ਕੁਝ:
“ਹਰੇਕ ਸੈੱਟ ਦਾ ਨਿੱਜੀਕਰਨ, structureਾਂਚਾ ਅਤੇ ਵੇਰਵਾ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ”
ਐਂਥਨੀ ਬ੍ਰਿਗੇਸ

“ਐਮ ਪੀ ਜੀ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਸਫ਼ਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਿਹਾ, 12 ਕਿਲੋ ਗੁਆ ਗਿਆ, ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਆਇਰਨਮੈਨ 11: 38 ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਫਿਰ 70.3 ਐਸਏ ਵਿਚ ਕੁਲ 6 ਵਾਂ ਸਥਾਨ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਸਟਰੀਆ ਵਿਚ 70.3 ਵਰਲਡ ਚੈਂਪੀਅਨ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕੀਤਾ. ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਮੇਰੇ ਟੈਸਟ ਹਰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਟੈਸਟ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਕੋਈ ਛੱਤ ਨਹੀਂ ਹੈ "
ਕਿਮ ਹੇਜਰ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

We've completely overhauled the app to bring you a range of powerful new features:
⚡️ Major Face-Lift: a sleek new look and feel for a smoother user experience!
🤝 Go Social: Connect with fellow athletes and follow their progress with our all-new social component and workout feed.
🗓 New Programs: Workout of the Day and Health & Fitness.
⌚️ Seamless Garmin Integration: Full, two-way sync between MPG and your device!
📈 Advanced Tracking: Dive deep into your data with charts& precise Race Pacing.