ਡੇਵਿਡ ਲੋਇਡ ਕਲੱਬਜ਼ ਈਜੀਵਾਈਐਮ ਸਰਕਟ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਵਿਡ ਲੋਇਡ ਕਲੱਬ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗਾਈਡ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ।
ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਮਿਲਣਗੀਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਲੱਬ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਾ ਸੈੱਟਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਐਪਲ ਹੈਲਥਕਿੱਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਸ ਸਮੇਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਿੰਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਲਿੰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਤਾਰੀਖ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਬਾਇਓਏਜ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
26 ਮਾਰਚ 2024