Bladder Health: Urine Tracker

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
5 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਬਲੈਡਰ ਹੈਲਥ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ - OAB ਲਈ #1 ਲੱਛਣ ਟਰੈਕਰ



ਬਲੈਡਰਹੈਲਥ ਇੱਕ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਬਲੈਡਰ (ਓਏਬੀ) ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਗਾਈਡਡ ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੇਡੂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਵਿਆਪਕ ਟੂਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਲੈਡਰ ਹੈਲਥ ਉਹ ਸਾਰੇ ਟੂਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:



  • ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਟਰੈਕਰ: ਆਪਣੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ।


  • ਤਰਲ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਟਰੈਕਰ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਰਲ ਦੀ ਖਪਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਸੰਭਾਵੀ ਟਰਿਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ OAB, ਲੀਕ, ਅਤੇ ਨੋਕਟੂਰੀਆ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੂਚਿਤ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਓ।


  • ਬਲੈਡਰ ਡਾਇਰੀ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਲੌਗ ਰੱਖੋ।


  • ਕੇਗਲ (ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ) ਅਭਿਆਸਾਂ:ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ, ਬਲੈਡਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।


  • ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਨਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਚਾਰਟ: ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਨਸਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਇਤਿਹਾਸ ਵੇਖੋ, ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।


  • ਲੱਛਣ ਟਰੈਕਰ: ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਲੀਕੇਜ ਸਮੇਤ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ।


  • ਇਨਕੰਟੀਨੈਂਸ ਟ੍ਰੈਕਰ: ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੀਕੇਜ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।


  • ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ: ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।


ਬਲੈਡਰ ਹੈਲਥ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?



➤ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਬਲੈਡਰ (OAB), ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ, LUTS ਜਾਂ nocturia ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
➤ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ - ਘਰ ਜਾਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ।
➤ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਪੇਲਵਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ।
➤ ਨਿਜੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ - ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
➤ ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਲੌਗਿੰਗ, ਅਤੇ ਕੇਗਲ ਸਿਖਲਾਈ।
➤ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਲਈ ਰਿਪੋਰਟਾਂ (PDF) ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ।

ਅੱਜ ਆਪਣੇ ਬਲੈਡਰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ



ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਬਲੈਡਰ, ਲੀਕ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਬਲੈਡਰਹੈਲਥ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ। BladderHealth ਨੂੰ ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੇਸ਼ਾਬ ਟਰੈਕਰ, ਲੱਛਣ ਲਾਗ, ਅਤੇ ਕੇਗਲ ਕਸਰਤ ਕੋਚ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
30 ਅਗ 2025

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

- PDF reports
- Fixed bug in edit
- New paywall

ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ

ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Nikola Klaudia Cywińska
nicywi@gmail.com
A. C. Meyers Vænge 154, 2th 2450 København Denmark

ਮਿਲਦੀਆਂ-ਜੁਲਦੀਆਂ ਐਪਾਂ