Nutriful Weight Loss Diet Plan

NTR Memorial Trust

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਕੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਭਾਰਤੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਨਿਊਟ੍ਰੀਫੁਲ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਧਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

1. ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ: ਆਪਣੇ BMI, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ—ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਸਥਾਨਕ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
2. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਰਵਾਇਤੀ ਭਾਰਤੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਝ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ: ਐਲਰਜੀ, ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੰਪਰਕਾਂ ਸਮੇਤ ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮੈਡੀਕਲ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ।
4. ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ: ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਜੋ ਭਾਰਤੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਮੁਹਾਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਡੇਟਾ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ:

Nutriful ਭਾਰਤ ਦੇ ਸੂਚਨਾ ਤਕਨਾਲੋਜੀ (IT) ਐਕਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਏਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਹਿਮਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਮੈਡੀਕਲ ਬੇਦਾਅਵਾ:

ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਡਾਕਟਰੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Bug fixes