Nordic Flow: Breathwork
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਆਧੁਨਿਕ ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈੱਸ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਹ ਦਾ ਕੰਮ, ਧਿਆਨ, ਅੰਦੋਲਨ, ਅਤੇ ਕੋਲਡ ਪਲੰਗਿੰਗ - ਇਹ ਸਭ Nordic Flow® ਐਪ ਵਿੱਚ।
ਸਾਡਾ ਜਨੂੰਨ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਦਾ-ਚਾਲੂ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦਿਮਾਗੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ।
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੱਲ ਇੱਕ ਸਮੂਹਿਕ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਜੀਵੰਤ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਲਾਈਵ ਸਾਹ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਅਨੁਭਵਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ।
ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਾਹ ਕੋਚਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ। ਗਾਈਡਡ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ, ਜੀਵਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰਵੋਤਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਖਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਹ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
• ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ: ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸਾਹ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ। ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਮੁਦਰਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾਓ, ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
• ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪਹੁੰਚ: ਪੀਕ ਫਲੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਪਹਿਲੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਾਲੇ, ਸਿਖਰ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਾਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੋਂ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਅਧਾਰ ਕਵਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
• ਲਾਈਵ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਸੈਸ਼ਨ: ਸੁਵਿਧਾ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਲਾਈਵ, ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਸਾਹ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਸੈਸ਼ਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਈਵ-ਸਟ੍ਰੀਮ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹੋਰ ਦਿਮਾਗੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ ਦੇ ਉਲਟ।
• ਸਥਾਨਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ: ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ LVL2 ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਸਾਹ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਪੀਕ ਫਲੋ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਰਕਲ: ਸਮਾਨ ਮੁੱਲਾਂ, ਰੁਚੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦਮੇ ਲਈ ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਜਾਂ ਐਪਨੀਆ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਉੱਚਾਈ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ।
• 1:1 ਸਾਹ ਦੀ ਕੋਚਿੰਗ: ਵਾਧੂ ਲਾਗਤ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ LVL3 ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ 1:1 ਕੋਚਿੰਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
• ਮੂਡ ਅਧਾਰਤ ਸਾਹ ਲੈਣਾ: ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਜ਼ੈਨ ਤੋਂ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ ਲੱਭੋ।
• ਕੱਲ ਟੂ ਬ੍ਰੀਥ ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਸਾਹ ਲੈਣ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਸੇਵਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬ੍ਰੀਥ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਹੀ ਆਦਤ ਬਣਾ ਸਕੋ।
ਸਾਹ. ਮੂਵ ਕਰੋ। ਜੁੜੋ। ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ। ਪੀਕ ਫਲੋ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!
ਸਾਡਾ ਜਨੂੰਨ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਦਾ-ਚਾਲੂ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦਿਮਾਗੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ।
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੱਲ ਇੱਕ ਸਮੂਹਿਕ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਜੀਵੰਤ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਲਾਈਵ ਸਾਹ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਅਨੁਭਵਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ।
ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਾਹ ਕੋਚਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ। ਗਾਈਡਡ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ, ਜੀਵਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰਵੋਤਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਖਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਹ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
• ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ: ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸਾਹ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ। ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਮੁਦਰਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾਓ, ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
• ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪਹੁੰਚ: ਪੀਕ ਫਲੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਪਹਿਲੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਾਲੇ, ਸਿਖਰ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਾਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੋਂ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਅਧਾਰ ਕਵਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
• ਲਾਈਵ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਸੈਸ਼ਨ: ਸੁਵਿਧਾ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਲਾਈਵ, ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਸਾਹ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਸੈਸ਼ਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਈਵ-ਸਟ੍ਰੀਮ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹੋਰ ਦਿਮਾਗੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ ਦੇ ਉਲਟ।
• ਸਥਾਨਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ: ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ LVL2 ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਸਾਹ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਪੀਕ ਫਲੋ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਰਕਲ: ਸਮਾਨ ਮੁੱਲਾਂ, ਰੁਚੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦਮੇ ਲਈ ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਜਾਂ ਐਪਨੀਆ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਉੱਚਾਈ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ।
• 1:1 ਸਾਹ ਦੀ ਕੋਚਿੰਗ: ਵਾਧੂ ਲਾਗਤ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ LVL3 ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ 1:1 ਕੋਚਿੰਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
• ਮੂਡ ਅਧਾਰਤ ਸਾਹ ਲੈਣਾ: ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਜ਼ੈਨ ਤੋਂ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ ਲੱਭੋ।
• ਕੱਲ ਟੂ ਬ੍ਰੀਥ ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਸਾਹ ਲੈਣ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਸੇਵਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬ੍ਰੀਥ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਹੀ ਆਦਤ ਬਣਾ ਸਕੋ।
ਸਾਹ. ਮੂਵ ਕਰੋ। ਜੁੜੋ। ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ। ਪੀਕ ਫਲੋ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 2 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ