BMI Calculator- Ideal Weight
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
3.8star
186 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸਾਡੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ! ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਹ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ, ਸਾਡਾ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਾਧਨ ਹੈ!
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਤਤਕਾਲ BMI ਗਣਨਾ: ਬਸ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਇਨਪੁਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ BMI ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਸਾਡਾ ਟੂਲ ਤੁਹਾਡੇ BMI ਨੂੰ ਘੱਟ ਭਾਰ, ਆਮ ਭਾਰ, ਵੱਧ ਭਾਰ, ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਰੇਂਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਟੀਕ ਸਿਹਤ ਮੁਲਾਂਕਣ: BMI ਤੋਂ ਪਰੇ, ਐਪ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਕੋਰ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (WHO) ਅਤੇ ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (CDC) ਵਰਗੇ ਸਿਹਤ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਰੇਂਜਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ BMI ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਵਧੀਕ ਸਿਹਤ ਮਾਪਦੰਡ: ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ, ਅਤੇ ਕਮਰ ਤੋਂ ਉਚਾਈ ਅਨੁਪਾਤ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਮੇਤ ਹਰੇਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।
ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ BMI: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਲਗ, ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਨੌਜਵਾਨ ਹੋ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ BMI ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ BMI ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਸੁਝਾਅ, ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ BMI ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ: ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਐਪ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ। BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਮੈਟ੍ਰਿਕ (ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ, ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਅਤੇ ਇੰਪੀਰੀਅਲ (lbs, ਇੰਚ) ਇਕਾਈਆਂ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹੈਲਥ ਇਨਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ BMI ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਦਰ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਮਾਪਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।
BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ BMI ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਐਪ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤਤਕਾਲ ਗਣਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈਯੋਗ ਸੂਝ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ, ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿਆਪਕ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਚਾਰਜ ਲਓ—BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਤਤਕਾਲ BMI ਗਣਨਾ: ਬਸ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਇਨਪੁਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ BMI ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਸਾਡਾ ਟੂਲ ਤੁਹਾਡੇ BMI ਨੂੰ ਘੱਟ ਭਾਰ, ਆਮ ਭਾਰ, ਵੱਧ ਭਾਰ, ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਰੇਂਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਟੀਕ ਸਿਹਤ ਮੁਲਾਂਕਣ: BMI ਤੋਂ ਪਰੇ, ਐਪ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਕੋਰ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (WHO) ਅਤੇ ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (CDC) ਵਰਗੇ ਸਿਹਤ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਰੇਂਜਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ BMI ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਵਧੀਕ ਸਿਹਤ ਮਾਪਦੰਡ: ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ, ਅਤੇ ਕਮਰ ਤੋਂ ਉਚਾਈ ਅਨੁਪਾਤ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਮੇਤ ਹਰੇਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।
ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ BMI: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਲਗ, ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਨੌਜਵਾਨ ਹੋ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ BMI ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ BMI ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਸੁਝਾਅ, ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ BMI ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ: ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਐਪ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ। BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਮੈਟ੍ਰਿਕ (ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ, ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਅਤੇ ਇੰਪੀਰੀਅਲ (lbs, ਇੰਚ) ਇਕਾਈਆਂ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹੈਲਥ ਇਨਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ BMI ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਦਰ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਮਾਪਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।
BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ BMI ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਐਪ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤਤਕਾਲ ਗਣਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈਯੋਗ ਸੂਝ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ, ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿਆਪਕ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਚਾਰਜ ਲਓ—BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
3.8
186 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
PAPYONLAB YAZILIM BILGI TEKNOLOJILERI TICARET LIMITED SIRKETI
faruk@papyonlab.com
NO:25/2 IRMAK MAHALLESI
35000 Izmir
Türkiye
+90 507 321 63 89
