SiS4-QG

PreviewLabs Inc

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

SiS ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਮੀਲਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਨਿਕਾਸੀ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਬਣਨ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਮੁਕਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਰਣਨੀਤੀਆਂ।

SiS ਲਾਲਸਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਰਹਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। SiS ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦੁਆਰਾ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋ ਜਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ। ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ smokefree.gov ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਕੈਂਸਰ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਵਿਖੇ ਤੰਬਾਕੂ ਕੰਟਰੋਲ ਰਿਸਰਚ ਬ੍ਰਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਤੰਬਾਕੂ ਕੰਟਰੋਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਾਲੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

* Added consent screen
* Added background location rationale dialog