MoodMints: Mood Tracker
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਕੁਝ ਦਿਨ ਔਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਿਨ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨ ਬਸ... ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਮੂਡਮਿੰਟਸ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ — ਉਹ ਸੰਸਕਰਣ ਨਹੀਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਰਨਲ ਕਰਨ ਲਈ 30 ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਾਹ ਹੈ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਗਰਮ ਹੈ। ☕
ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੁਦੀਨਾ। ਬੱਸ।
ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਲਿਖੋ।
ਫਿਰ ਐਪ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ।
🌿 ਤੁਸੀਂ ਮੂਡਮਿੰਟਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਅਨੁਭਵੀ ਮੂਡ ਲੌਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
- ਛੋਟੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ, ਯਾਦਾਂ ਜਾਂ ਜਰਨਲ ਐਂਟਰੀਆਂ ਲਿਖੋ
- ਆਪਣੀ ਮੂਡ ਡਾਇਰੀ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਡ ਪੈਟਰਨ ਵੇਖੋ
- ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬੋਝ ਦੇ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਦਿਮਾਗੀ ਆਦਤ ਬਣਾਓ
- ਇੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ
ਵਿਅਸਤ ਮਾਵਾਂ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਜਿਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 60-ਸਕਿੰਟ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੀਸੈਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮੂਡਮਿੰਟਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ,
ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਲ। 🌿
ਛੋਟੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ। ਅਸਲ ਜਾਗਰੂਕਤਾ। ਕੋਈ ਰੌਲਾ ਨਹੀਂ।
🔐 ਗੋਪਨੀਯਤਾ-ਪਹਿਲਾਂ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੁਆਰਾ
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੂਡ ਜਰਨਲ ਐਂਟਰੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਹਮੇਸ਼ਾ।
---
ਟੈਗਸ: ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੂਡ ਜਰਨਲ, ਮੂਡ ਡਾਇਰੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ, ਮਾਈਂਡਫੁੱਲਨੈੱਸ ਜਰਨਲ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈੱਕ-ਇਨ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਮੂਡ ਲੌਗ, ਸਧਾਰਨ ਜਰਨਲ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨ ਬਸ... ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਮੂਡਮਿੰਟਸ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ — ਉਹ ਸੰਸਕਰਣ ਨਹੀਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਰਨਲ ਕਰਨ ਲਈ 30 ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਾਹ ਹੈ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਗਰਮ ਹੈ। ☕
ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੁਦੀਨਾ। ਬੱਸ।
ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਲਿਖੋ।
ਫਿਰ ਐਪ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ।
🌿 ਤੁਸੀਂ ਮੂਡਮਿੰਟਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਅਨੁਭਵੀ ਮੂਡ ਲੌਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
- ਛੋਟੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ, ਯਾਦਾਂ ਜਾਂ ਜਰਨਲ ਐਂਟਰੀਆਂ ਲਿਖੋ
- ਆਪਣੀ ਮੂਡ ਡਾਇਰੀ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਡ ਪੈਟਰਨ ਵੇਖੋ
- ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬੋਝ ਦੇ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਦਿਮਾਗੀ ਆਦਤ ਬਣਾਓ
- ਇੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ
ਵਿਅਸਤ ਮਾਵਾਂ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਜਿਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 60-ਸਕਿੰਟ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੀਸੈਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮੂਡਮਿੰਟਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ,
ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਲ। 🌿
ਛੋਟੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ। ਅਸਲ ਜਾਗਰੂਕਤਾ। ਕੋਈ ਰੌਲਾ ਨਹੀਂ।
🔐 ਗੋਪਨੀਯਤਾ-ਪਹਿਲਾਂ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੁਆਰਾ
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੂਡ ਜਰਨਲ ਐਂਟਰੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਹਮੇਸ਼ਾ।
---
ਟੈਗਸ: ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੂਡ ਜਰਨਲ, ਮੂਡ ਡਾਇਰੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ, ਮਾਈਂਡਫੁੱਲਨੈੱਸ ਜਰਨਲ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈੱਕ-ਇਨ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਮੂਡ ਲੌਗ, ਸਧਾਰਨ ਜਰਨਲ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਲੌਗ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪੁਦੀਨਾ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼-ਉਲੇਖਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Improved Google signin and general bugs, and added a new Xmas theme
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Maria Heloisa Balzaretti
Heloisa.balzaretti@gmail.com
71 Westmoor Boulevard
Springston
7614
New Zealand
