Ruse fit
10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
Ruse Fit ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ - ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸਾਥੀ
Ruse Fit ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਚ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸਰਲ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਚੱਲਦੇ-ਫਿਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਹੋ, Ruse Fit ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਰੋਧ, ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਕਸਰਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇ।
ਕਸਟਮ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਪਲਾਨ: ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਸਮਾਯੋਜਨ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ: ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹੋ।
ਚੈੱਕ-ਇਨ ਫਾਰਮ: ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਜਲਦੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰੋ।
ਅਰਬੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸਹਾਇਤਾ: ਅਰਬੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਐਪ ਇੰਟਰਫੇਸ, ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਪੁਸ਼ ਸੂਚਨਾਵਾਂ: ਵਚਨਬੱਧ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਕਆਊਟ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਡਿਜ਼ਾਈਨ: ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ, ਭੋਜਨ ਲੌਗ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।
Ruse Fit ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਚ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸਰਲ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਚੱਲਦੇ-ਫਿਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਹੋ, Ruse Fit ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਰੋਧ, ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਕਸਰਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇ।
ਕਸਟਮ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਪਲਾਨ: ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਸਮਾਯੋਜਨ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ: ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹੋ।
ਚੈੱਕ-ਇਨ ਫਾਰਮ: ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਜਲਦੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰੋ।
ਅਰਬੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸਹਾਇਤਾ: ਅਰਬੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਐਪ ਇੰਟਰਫੇਸ, ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਪੁਸ਼ ਸੂਚਨਾਵਾਂ: ਵਚਨਬੱਧ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਕਆਊਟ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਡਿਜ਼ਾਈਨ: ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ, ਭੋਜਨ ਲੌਗ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
phone
ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ
+201553968880
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
CODE BASE
mlotfy748@gmail.com
Off Abdel Salam Aref Street Administrative Office, 2nd Floor, Daly Tower, 2 Matafy Street
al-Mansura
Egypt
+20 15 53968880
