ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ BPM ਟਰੈਕਰ ਟੂਲ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ?
ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸਹੀ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਚਲਾਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬੀਪੀਐਮ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸਾਡੇ BPM ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਸਿਸਟੋਲਿਕ, ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ, ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਦਰਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੀਪੀ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੀਪੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਐਪ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਤੀ ਜੋੜਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਸਧਾਰਣ, ਹਾਈਪੋਟੈਨਸ਼ਨ, ਉੱਚ, ਪੜਾਅ ਇੱਕ, ਪੜਾਅ ਦੋ, ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭੋ। ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਆਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ। ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ BPM ਟਰੈਕਰ ਟੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬੀਪੀ ਟਰੈਕਰ ਟੂਲ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਕਲਰਿੰਗ ਚਾਰਟ ਦੇ ਜ਼ਿਕਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇੱਕ ਚਾਰਟ ਲੇਆਉਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਮਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕੋ ਕਿ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦਾ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ BPM ਟਰੈਕਰ ਨੂੰ ਉਪਯੋਗੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ
* ਆਪਣੇ ਬੀਪੀ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ
* ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਔਸਤ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
* ਬੀਪੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ
* ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
* ਸਾਫ਼ UI ਡਿਜ਼ਾਈਨ
* ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ
* ਬੀਪੀ ਟ੍ਰੈਕਰ ਵਿੱਚ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਦਰ ਅਤੇ ਸਿਸਟੋਲਿਕ, ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ, ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
* ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਨੂੰ ਰੰਗ ਚਾਰਟ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ
* ਰਿਕਾਰਡ ਦੀ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਵਰਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
* BP ਕਿਵੇਂ ਮਾਪੀਏ?
* ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
* ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ?
* ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ?
* ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ?
* ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇਹ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਫੈਕਟਰੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?
* ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
* ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
18 ਮਈ 2023