relax-APP VR
10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਅਖੌਤੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਵਿਚ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਮੁਸੀਬਤ ਅਤੇ ਡਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਆਰਾਮ-ਏਪੀਪੀ ਵੀਆਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਅਜਿਹੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਰਚੁਅਲ ਹਕੀਕਤ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. 3 ਡੀ ਗਲਾਸ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਸ ਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦੇਹ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਫਿਰਦੌਸ ਟਾਪੂ ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਜਾਏਸਟਿਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਟਾਪੂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਸਮੁੰਦਰ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਦਰੱਖਤਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਤਲਾਅ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਮੁਸੀਬਤ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਆਰਾਮ ਲਈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ helpੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋ. dr hab. ਮਰੇਕ ਕ੍ਰੈਜ਼ੈਨਟੇਕ, ਮਨੋਚਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਬੋਧਵਾਦੀ ਵਿਵਹਾਰਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
