Sequence - Climbing

Sequence Training

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਕ੍ਰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ, ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਕਲਾਈਬਰ ਬਣ ਸਕੋ।

ਆਪਣੇ ਮੋਬਾਈਲ ਜਾਂ ਡੈਸਕਟੌਪ ਤੋਂ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਕੇ, ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ।

ਸੀਕਵੈਂਸ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਕਆਉਟ ਨਿਯਤ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵੇਰਵੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕ੍ਰੈਗ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਉਪਾਅ ਦਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਾਇਓਮੈਟ੍ਰਿਕ ਰਿਕਾਰਡ ਦਾਖਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਨਾਲ ਹੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵੈਧ ਚੜ੍ਹਾਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਦੱਸਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 20+ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ।

ਇਹ ਐਪ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸੀਕੁਏਂਸ ਵੈੱਬ ਐਪ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਜੋੜਾਂਗੇ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

What's new in 1.6.22:
• Edit workouts right from your session - changes sync back to your schedule automatically
• Update prompts for plan workouts: when your coach or plan updates a workout, tap "Update available" to pull in what's new
• New duration + weight exercise type for timed weighted movements like carries and holds