Serenity: Addiction & Recovery

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਪ੍ਰੌੜ 17+ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਸਹਿਜਤਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ: ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਸੰਜਮ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਥੀ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਲਕੋਹਲ, ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਲਤ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਰਗ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਜਮ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਸਾਧਨਾਂ, ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ, ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰਿਕਵਰੀ ਪਲਾਨ
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਰਿਕਵਰੀ ਪਲਾਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੇਰੇਨਿਟੀ ਦੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਅਤੇ ਰਸਾਲੇ
ਸਾਡੇ ਆਸਾਨ-ਵਰਤਣ ਵਾਲੇ ਜਰਨਲਿੰਗ ਟੂਲਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਟਰਿਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਸਹਿਜਤਾ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ
ਇੱਕ ਹਮਦਰਦ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਲਾਹ, ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ। ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸਮਝਦਾਰ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹੋ।

ਮਾਹਰ ਸਰੋਤ
ਮਾਹਰ-ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੇਖ, ਵੀਡੀਓ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ-ਮੁਕਤੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਤੋਂ ਗਾਈਡ ਕੀਤੇ ਧਿਆਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਨਵੀਨਤਮ ਸੂਝ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ।

ਏਆਈ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸਹਾਇਤਾ
ਸਾਡੇ AI ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੱਕ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਪਹੁੰਚ ਤਣਾਅ, ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲਈ ਤਤਕਾਲ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।

ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਇਨਾਮ
ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਚਾਰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸੰਜੀਦਾ ਮੀਲਪੱਥਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸੰਜੀਦਗੀ ਦੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਟੋਕਨ ਕਮਾਓ। ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਟੋਕਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਾਧਨ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਮਨਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਭਿਆਸ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ-ਰਹਿਤ ਤਕਨੀਕਾਂ।

ਗਾਹਕੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਾਧਨਾਂ, ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਜਲਦੀ ਪਹੁੰਚ ਵਰਗੀਆਂ ਉੱਨਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੇਰੇਨਿਟੀ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿੱਚ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰੋ।

ਸ਼ਾਂਤੀ ਕਿਉਂ?

ਵਿਆਪਕ ਸਹਾਇਤਾ: ਸਹਿਜਤਾ ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਕਨੈਕਸ਼ਨ: ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਨੈਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ।
ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ: ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਨੁਭਵ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਜਤਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ।
ਸਹਿਜਤਾ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਥੀ

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ। ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਜਮ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਥਾਈ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਕੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
27 ਦਸੰ 2024

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 2 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Auto Country Code fix