Workout
10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਬਰਨ ਕੈਲੋਰੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ methodsੰਗਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਵਰਕਆoutਟ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਮੁ aਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਚ-ਗਤੀ / ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਦੁਹਰਾਓ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਘੱਟ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੱਸ ਕੰਮ ਦੀ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਲਰਟ ਜਾਂ ਆਵਾਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਆਡੀਓ ਫੀਡਬੈਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਪਰਦੇ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣਾ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਸ ਕਾਰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੱਸ ਕੰਮ ਦੀ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਲਰਟ ਜਾਂ ਆਵਾਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਆਡੀਓ ਫੀਡਬੈਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਪਰਦੇ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣਾ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਸ ਕਾਰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
- fixed external links
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Piet Daniel Jonas
info@speedymarks.com
Zur Marktflagge 5
10247 Berlin
Germany
