ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ, ਮੂਵ ਇਟ ਸਵਿਫਟ ਸਮਾਰਟ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਦੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਵਰਕਆਉਟਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ. ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਵਿਸ਼ਾਲ ਭਾਂਤ ਭਾਂਤ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ ਜਾਂ ਖੇਡ-ਵਰਗੇ, ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕੰਮ ਕਰੋ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
17 ਅਕਤੂ 2022