Run Smarter
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
500+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਮੁੜ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਚਲਾਓ!
ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਦੌੜ ਰਹੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ educationਨਲਾਈਨ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
ਚਲਾਓ ਸਮਾਰਟ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੁਸਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਬੂਤ-ਸਮਰਥਤ ਚੱਲ ਰਹੀ ਖੋਜ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਅਦਾਇਗੀ ਸਮਗਰੀ ਪਾਓਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਲਚਕਦਾਰ ਦੌੜਾਕ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛਾਂਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰ ਸਕੋ. ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ:
1.) ਰਨ ਸਮਾਰਟ ਪੋਡਕਾਸਟ ਤੋਂ ਮੁਫਤ ਆਡੀਓ ਸਮੱਗਰੀ
2.) ਰਨ ਸਮਾਰਟ ਸੀਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਮੁਫਤ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਚੱਲ ਰਹੇ ਬਲੌਗ
3.) ਮੁਫਤ ਈ-ਕਿਤਾਬਾਂ, quਨਲਾਈਨ ਕਵਿਜ਼ ਅਤੇ 5-ਦਿਨ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ (ਈ-ਮੇਲ ਸਾਈਨ-ਅਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ)
4.) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੋਡਕਾਸਟ ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਸਮਗਰੀ (ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ A 5AUD ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ)
5.) 3 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਡੀਓ ਕੋਰਸ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ 'ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ', 'ਸੱਟ ਵਸੇਬੇ' ਅਤੇ 'ਚੱਲ ਰਹੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ' ਪੈਕੇਜ (ਹਰੇਕ $ 149AUD) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
6.) physਨਲਾਈਨ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਬ੍ਰੌਡੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਲਿੰਕ
ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੌੜ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.
ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਸਿੱਖੋ ਜੋ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਹੱਲ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸੱਟਾਂ ਵਾਪਸ ਨਾ ਆ ਸਕਣ.
ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਨਿਰਵਿਘਨ ਦੌੜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਦੌੜ ਰਹੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ educationਨਲਾਈਨ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
ਚਲਾਓ ਸਮਾਰਟ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੁਸਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਬੂਤ-ਸਮਰਥਤ ਚੱਲ ਰਹੀ ਖੋਜ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਅਦਾਇਗੀ ਸਮਗਰੀ ਪਾਓਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਲਚਕਦਾਰ ਦੌੜਾਕ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛਾਂਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰ ਸਕੋ. ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ:
1.) ਰਨ ਸਮਾਰਟ ਪੋਡਕਾਸਟ ਤੋਂ ਮੁਫਤ ਆਡੀਓ ਸਮੱਗਰੀ
2.) ਰਨ ਸਮਾਰਟ ਸੀਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਮੁਫਤ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਚੱਲ ਰਹੇ ਬਲੌਗ
3.) ਮੁਫਤ ਈ-ਕਿਤਾਬਾਂ, quਨਲਾਈਨ ਕਵਿਜ਼ ਅਤੇ 5-ਦਿਨ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ (ਈ-ਮੇਲ ਸਾਈਨ-ਅਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ)
4.) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੋਡਕਾਸਟ ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਸਮਗਰੀ (ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ A 5AUD ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ)
5.) 3 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਡੀਓ ਕੋਰਸ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ 'ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ', 'ਸੱਟ ਵਸੇਬੇ' ਅਤੇ 'ਚੱਲ ਰਹੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ' ਪੈਕੇਜ (ਹਰੇਕ $ 149AUD) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
6.) physਨਲਾਈਨ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਬ੍ਰੌਡੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਲਿੰਕ
ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੌੜ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.
ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਸਿੱਖੋ ਜੋ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਹੱਲ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸੱਟਾਂ ਵਾਪਸ ਨਾ ਆ ਸਕਣ.
ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਨਿਰਵਿਘਨ ਦੌੜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
New audio and video player with enhanced player features
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
BRODIE SHARPE
brodie@runsmarter.online
672 Mt Alexander Rd
Moonee Ponds VIC 3039
Australia
+61 401 256 289
