ਥੌਟ ਵਾਇਰਸ ਇੱਕ ਪੁਰਸਕਾਰ ਜੇਤੂ ਵਿਧੀ ਹੈ (ਹੈਲਸਪ੍ਰਿਸਨ, 2016) ਜੋ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ suitableੁਕਵੀਂ ਹੈ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਦਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਵਿਚਾਰ ਵਾਇਰਸਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਲੜੀ ਦੇਖ ਕੇ ਅਰੰਭ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ ਤਿੰਨ ਹਫਤਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸੋਚਣ ਵਾਲੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ. ਐਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਵੇਖ ਸਕੋ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
23 ਫ਼ਰ 2024