Balance Workout
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
50+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਪ੍ਰੌੜ 17+ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਐਪ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਵਿਗਿਆਨ-ਅਧਾਰਿਤ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਵੈ-ਬਣਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਸੰਤੁਲਿਤ ਵਰਕਆਉਟ: ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਾਈਡਡ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਸੱਟ-ਮੁਕਤ ਰਹੋ।
• ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼: ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨ-ਸਮਰਥਿਤ ਸੁਝਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
• ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਪੱਧਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ - ਸਾਡੀ ਐਪ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਵੀ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।
• ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਾਭ: ਹਰ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਰੀਰ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਚਕੀਲਾ ਮਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ।
ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਸਰਤ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
ਹੋਰ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰੂਟੀਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਬਰਨਆਉਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ, ਨਿਰੰਤਰ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?
ਹੁਣੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.freeprivacypolicy.com/live/9d9f6c3b-0ebc-408c-92da-dbfe3c94058b
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ (EULA): https://pro-akbar.github.io/balance-workout-terms/
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਸੰਤੁਲਿਤ ਵਰਕਆਉਟ: ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਾਈਡਡ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਸੱਟ-ਮੁਕਤ ਰਹੋ।
• ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼: ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨ-ਸਮਰਥਿਤ ਸੁਝਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
• ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਪੱਧਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ - ਸਾਡੀ ਐਪ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਵੀ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।
• ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਾਭ: ਹਰ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਰੀਰ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਚਕੀਲਾ ਮਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ।
ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਸਰਤ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
ਹੋਰ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰੂਟੀਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਬਰਨਆਉਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ, ਨਿਰੰਤਰ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?
ਹੁਣੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.freeprivacypolicy.com/live/9d9f6c3b-0ebc-408c-92da-dbfe3c94058b
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ (EULA): https://pro-akbar.github.io/balance-workout-terms/
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
The subscription method is added
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
phone
ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ
+31649659521
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Aurimas Savickas
infobalancedworkout@gmail.com
Hendrik Veenemanstraat 21
5691 BA SON EN BREUGEL
Netherlands